Kalbim cok hizli atiyor neden acaba?

Knk benim de vardi hatta benim hizli atma carpinti haric bide agri oluyordu sanci falan giriyordu Allaha cok sukur uzun zamandir nerdeyse yok denilecek kadar azaldi ama bende de iste enerji icecegi (ayda bir icen biri de olsam) olsun kahvedeki kaffein cok etki ediyor bana o gun bugun enerji icecegi icmiyom mesela ve evde dolabimda kac tane redbull falan duruyor aylardir o nedenden dolayi ne iciyom ne atiyom oyle duruyor sonra bende soru sormustum burada iste ve birisi demisti beslenme de cok onemliymis, ilk defa duyuyom bunu ve bende zayifim halbuki hani kilo alacak her seyi yiyom abur cuburundan normal yemege ama bana kilo almak haram gibi oldugu icin pek takmiyordum yediklerime ve onun demesiyle aklima dustu dedim harbiden hee cok da oyle dikkat etmiyom okulda hep disarda sagda solda kebap falan yiyip duruyom bak onlari da kestip kantinden yemege basladim duzelir gibi oldu. Cidden bu beslenme sanki cok etki ediyor ve onemli, bide dedigim gibi kaffein iceren seyler de cok carpinti kalbin hizli atmasina sebeb olabiliyormus, dikkat et bunlara da. Bide biri demis mastürbasyon falan onlari bilmiyom tam ama sanki benim sorumda da bunu yazmisti...

Sigara alkol... asırı mastürbasyon yanlıs beslenme :/

Acile git önemli olabilir