Sigarayı nasil biraktiniz?

Ben yoğun kullanmam , arkadaş akşamları gezerken2 tane veriyir içiyoruz.
Kendimde en son bı paket aldım canım sikkindi ondan icmicem ama pekt bitsin diye içiyorum v. v

Yoksa ağzıma sürmem para verip

Wistondan parlemente geçtim bogazımı şişirdi 2 gündür içmiyorum sinirlendim😬 bogazım kötü şişti ve başım agrıyor büyük ihtimalle bırakcam artık

arada bi dal filan içerim oda çok canım çekerse onun dışında pek içemiyorum sigarayı hiç bi zaman tiryaki olamadım

şahsen günde 5-6 dal içen biriydim yakınlarından biri sigara içiyordur muhakkak hele yaşını almışsa doğru düzgün nefes bile alamıyordur popon solumak istemediğim içine bırakmıştım içmeyeli 1.5 sene falan oluyor

Her ne olursa olsun 21 gün hiç içmemeye çalıştın mı

Ben sürekli başla bırak yapıyorum hiç de zorlanmıyorum bünyeyle mi alakalı acaba

Beyinden bitirmek gerek.

Bırakamadık.