Anksiyete hastasi olmak?

Evet panik atak da var. cok kotu bi durum cidden. Utaniyorum soylemeye ne yapacagim bilmiyorum.

Utanılcak bişey değil bu inan bana artık çoğunlukla herkeste var ama yaşayan bilir bunu bilmeyene saçma gelir. Ailene anlat

Evet gercekten yasayan bilir. Cevremde bu durumu yasamayan kisilerle paylastigimda “takma, ne derdin var, boş ver, dusunme” tarzinda konusuyorlar. Onlara simarikca geliyor. Ama beni uykularimdan ediyor bu lanet sey

Benimde çevremdekiler saçma sapan şeyler yaaa delimisin diyolar ama bilmiyolar ki başlarına gelirse ne olduğunu anlıycaklar. Bende uyuyamıyorum dün gece hep ayaktaydım şimdi napcam bilmiyorum 🥺 yavaş yavaş atarsın ama inan bana benim çok kötüydü azıcık toparlandı sanki

Ne zamandir yasiyorsun bu durumu🥹

5 senedir var bende ama son 8 aydır panik atağa döndü ve aşırı şiddetli

Ailene soyledin mi nasil karsiladilar

Onlar kendileri anladılar zaten. Nasıl karşıladılar diye bişey yok sürekli konuşuyoruz birlikte zaman geçiriyoruz çok yardımcı oluyolar