Arkadaşlar bu sekilde kilo gider mi boy 1.70 79 kilom?

Gizli Üye

(18-24)

Sabah okuldan dolayı sağlıklı kahvaltı edemiyorum 1-2 poğaça yiyorum 8-9 gibi
2 de öğle yemeği yiyorum ekmeksiz az şekilde
Bol su içiyorum ve aburcuburu tamamen kestim
Akşam 8 den sonra bişey yemiyorum yesemde aklam çorba salata aebze yemegi et yemegi tarzı az kalorili şeylerden tüketiyorum

Cevapla

Okul Soruları

Çok Süper Cevap

sevimliihatun Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Kahvaltıda poğaça yerine haşlanmış yumurta yeşillik tercih etmelisin bu şekilde daha hızlı kilo verirsin. Ayrıca protein de almış olursun kahvaltı çok önemli.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Yabgu618 Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Programı sürdürebilirsin daha ideal kiloya ulaşırsın. Boyun baya iyi ya ben erkek olmama rağmen 160'ım. Parmak uçlarıma bile bassam anca 165 falan oluyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Kahvaltı yapmak çok önemli o yüzden sadece poğça yemek doyurmaz hemen acıkırsın yeşillik, yumurta, peynir, domates tüketmen gerekir çayıda şekersiz içmen gerekiyor

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Onun bilincindeyim fakat okuldan dolayı imkansız hale geliyor bu🥺
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  9 daki ders icin 6.30 da kalkıp 7 de yurttan cıkmam gerekiyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Haklısın akşamdan kahvaltını hazırlayıp saklama kabına koyup sabahta yiyebilirsin tabi şansın varsa ya da tam buğday ya da kepekli ekmeğin yeşillik peynir domates ekleyip streçleyip öyle de yiyebilirsin
  
  Yorumla
bunickonsekizharfli Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Kilo verebilirsin.. ama poğaça yeme bence ya da 1 tane ye birazda spor

0

0 Yorumla
Angaralıoerkek Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

195 boyunda erkek olarak boy kilon cok guzel

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Arkadaşlar bu sekilde kilo gider mi boy 1.70 79 kilom?

Arkadaşlar bu sekilde kilo gider mi boy 1.70 79 kilom?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!