Son bir kaç gündür iştahım çok açık neden olabilir?

Diyetteydim normalde son 1 ay arkadaşlarla gezerken kaçamak bol oldu neyseki 500 Gr almışım Sadece.

2-3 gündür de iştahım çok açık bilmiyorum ya doyurucu şeyler yemiyorum. Ya da regl günüme 2-3 gün var ondan mı 🤔