Dün diyeti bozdum ve tam 1.5 kg almışım.. daha fazla almamak için ne yapmam lazıım?

Gizli Üye

(25-29)

Dün öglen bozdum ve feci şekilde yediim uyandım hala sindirilmemiş yani yediklerim karnım şiş resmem ve 1.5 kg almışım. Pazartesi tekrar başlıcam da haftasonu daha fazla nasıl almak istemiyorum yani sabit kalsın istiyorum ne yapsam sizce? Tek ögün mü yesem ya da 1 ögünü hafif mi yesem?

Cevapla

Nasıl Soruları Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

Bigdadyy Takip Et
Bilge Yaş: 43 , eic 100%

+1 yıl

İşte en tehlikeli bu başla boz başla boz daha çok kg alırsın.
Az ye sık ye ekmeği tek dilimden fazla asla yeme ve spor takviyele.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  R napıyım birdem bozdum yoksa ne güzel vermiştim
  
  Yorumla
- Bigdadyy
  
  +1 yıl
  Devam et bu kereden bişey olmaz çok sık yapma ama
  
  Yorumla
- Bigdadyy
  
  +1 yıl
  La harbi ne yedin öyle bea uh anasını 1.5 eriyince gider onlar.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

"diyet ettim allah rızası için 1.5 kilo vermeye" diyeceksin. iğne ucu kadar kuru yer kalmayacak bak çok önemli

0

0 Yorumla
ibrahimfurkan34 Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

1 günde 1.5 kg almassın merak etme o kalıcı değil

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnşallah ya
  
  Yorumla
Quashlax Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

1 öğün hafif ye

0

0 Yorumla
uluyildirimm1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 22

+1 yıl

1 günde nasıl alabildin o kadar

0

0 Yorumla
askperest_m Takip Et
Xper 6 Yaş: 40

+1 yıl

Spor spor

0

0 Yorumla
canozdogann Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Umursama

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Dün diyeti bozdum ve tam 1.5 kg almışım.. daha fazla almamak için ne yapmam lazıım?

Dün diyeti bozdum ve tam 1.5 kg almışım.. daha fazla almamak için ne yapmam lazıım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!