Sanırım glütene alerjim var doktora gitmeli miyim kendim mi diyet uygulayayım?

Ne zaman pilav ekmek falan yesem karnımda şişlik oluşuyor hamile gibi

bu uzun zamandır böyle ama yeni yeni glüten alerjisinden haberim oldu

yani mesela hiçbir şey yemediğim bir gün karnım düz ama ufak bir porsiyon boş pilav yesem dahi karnım şişiypr

ya da bir lokma glütenli bir şey yediğimde de

bi ara sadece sebze odaklı ve kepekli ekmekle beslendiğimde kilom 56ya düşmüştü ve şişlik olmuyordu

çama tekrar her zamanki gibi umursamazca yediğimde kilom 63 oluyor ve karnım şiş

Sanırım normal kilomdayım ama yediğim ve alerji yapan şeyler kilomu oynatıyor