Elma tipi sismanlamadan kum sati vucuda donusebilir miyim? mumkun mu? bir bilgisi olan var mi bu konuda?

Gidebiliyorsan git

Evet, boy ve kilo kaç?

55 kiloya inersen istediğin vücut şekline sahip olabilirsin.

Uyguladığım yöntemi tavsiye edeyim,
bu yöntemle 3 ayda 9 kilo verdim.
En etkili zayıflama yöntemi düzenli ve sağlıklı beslenmek ve abur cubur şeyler tüketmemek, şekerden, tuzdan ve undan uzak durmak. Unlu mamülleri fazla tüketmemek. Pilav çeşitleri, makarna, patates varsa ekmek tüketmemek onun yerine bol salata tüketmek. Öncellikle sabah ilk iş bir su bardağına yarım limon sıkıp içmek kahvaltıyı en iyi şekilde yapmak, dayanabiliyorsanız öğle yemeği yememek tabii ki kendinizi aç bırakmamak kaydıyla ara öğün olarak meyve, sebze ve kuru yemiş tüketmek akşam yemeği en geç saat 8'e kadar yenmeli saat 10'dan sonra hiç bir şey yememek tabii bunlar tek başına olmaz gün içerisinde fırsat buldukça yürüyüş yapmak ve merdiven tırmanmak. Bunları yaparsanız zamanla hem sağlıklı kalır hemde kilo verirsiniz. Bu yötemle 11 yıldır kilomu koruyorum.

İlk başta da dediğim gibi azimli ve kararlı olursan her şey mümkün, kadınların gelişimi 25 yaşına kadar da olabilir, memelerin küçük mü?

80 beden mi?

Kaç bedene denk geliyor

Anladım, ama galiba seninki o kadar da küçük değil yani. Boşandığım eşimin 70 beden di.