Bildiğiniz az kalorili tatlılar var mı?

Kesinlikle unu vs kullanma yulaf al sade yulaf onu robottan çekersen un gibi oluyor kalorisi yok denecek kadar az birazcık kakao daha sonra birazcık bal birazcık süt istersen birazcık kabartma tozu koyabilirsin daha sonra bunları karıştır kek harcı gibi olur zaten bunu güzelce pişir altına yağlı kağıt sermeyi unutma pişmeye yakın böyle üstüne birkaç parça Bitler çikolata koyabilirsin hiç kalorisi olmuyor diyemem ama olabildiğince düşüyor içine muz ezip koyabilirsin biraz daha keke benzer belki

Yulafı rabbottan çekin un haline getirin 1 litre süte on yemek kaşığı yulaf unu koyun, yarım su bardağından biraz fazla pekmez koyun ve muhallebi gibi pişirin kaseye koyun soğutup yiyin, pekmez yerine içine rabottan geçirilmiş kuru incir kuru üzüm de koyabilirsiniz

Tatlı az kalori olmaz ama hafif olarak ekler güzel asko💛.

Sen. Ve evet yürüyorum qjwqjwjhn