Aile geçmişimde kanser olduğu için kanser olmaktan çok korkuyorum. Ne yapmalıyım?

Bebekligimden beri basim hastanelerden hiç ayrilmadi , her yaşımda 1 hastane anımı hatirlarim , ailemde kanser gecirmis birey var , mide hastasi olanda var bana da bi korku basti , Şu an mide rahatsizligim var ama ya ileride bende de kanser olursa? Üstelik ben gecmisten beri dir Şu an da bile dert , keder , üzûntü , kırılganlik , psikikojik çõkûntü icindeyim , bunlarin bana dönüşü umarim kötü olmaz.
Aile geçmişimde kanser olduğu için kanser olmaktan çok korkuyorum. Ne yapmalıyım?
Cevapla