45 kilo olmam normal mi?

Kendini kilolu ve çirkin mi hissediyorsun ki 50 kilodan düşüyorsun? Bence sağlığın için hiç de iyi değil hem bir deri bir kemik aç Afrikalılar gibi olan, kaburga kemikleri sayılan insanlar kimseye güzel gelmez, 70'e kadar çok değil bence olmazsa bir doktora git aşırı kilo kaybı ve iştahsızlık da bir hastalığın temel sebeplerinden olabilir. Sağlıklı günler dilerim.

Tamam kendine yakıştırdığın şey seni mutlu etmesi bakımından güzel ama birde toplumun sana bakışı ve senin sağlığın da var. Sağlığından olup hastanede dört parça yatmayı kendime yakıştırıyor musun? Böyle düşün ve biraz kilo al bence.

Ne desem bilemiyorum ama üst bacak ne kadar kalın olup çevren bişey farketmiyor olsa da sen kilonu biliyorsun sonuçta ve az kilo de iyi değil yüksek kilo nasıl ki kalp kolesterol vs yapıyorsa az kilonun da sahip olduğu dezavantajlar vardır sadece kendini ölç tart eğer kısa sürede halsizlik vs olursa bir şekilde kilo almaya bak 60 olsan bile çok değil bence, sağlık her şeyden önce gelir.

Yine de 50-55 ideal bence ama sen bilirsin, sağlık en önemlisi ona dikkat et birde aynaya bakmaya biraz ara ver :)