Balık etliyim :/?

62 kiloyum boyum 1.70. Aşırı değil ama balık etliyim zayıf değilim. Vücudum bence fazla dolgun :/ sevmiyorum bunu zayıflayıp 52 falan olmak istiyorum. Zaten hareketli bir hayatım var, diyet olarak ne yapabilirim kısa sürede 10 kilo vermek için

Balık etliyim :/?
Cevapla