Bulgur pilavı 🤣?

Gizli Üye

(25-29)

merhaba arkadaşlar diyet yapıyorum egzersizlerim kalça basen simit 6farkli video yapıyorum günde sıkıntı yok şimdi bulgur pilavı yesem bir tabak zararı olur mu Ağustos sonuna kadar hedefim 9kilo vermek. ve karbonhidrat hayatıma sokmayarak 6 egzersiz ile 3gunde 2kilo verebilen birisiyim Allah'a Şükür ne dusunuyorsunuz?

Cevapla

Basen Soruları

Çok Süper Cevap

AhesteEbru Takip Et
Guru Yaş: 50 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 315 cevap paylaştı.

Diyetin başlarında 3 günde 2 kg mümkünken sonrasında zorlasir. Buna göre de 4 haftada 9 kilo imkansiz. Ayrıca bulgur pilavı da karbonhidrat. Sağlıklı, şekersiz ve unsuz beslenme ve egzersizle 5-6 kg gibi maksimum verilebilir.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu okadar uzdukii
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ):
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim bilgi için💞
  
  Yorumla
- AhesteEbru
  
  +1 yıl
  Bence bilmen iyi oldu. Sonra diyecektin ki, ben nerede hata uaptim :) normal süreç bu ama.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Aç mı kalcan ye ta

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Verirsin

0

0 Yorumla
Glady Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Afiyet olsun

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bulgur pilavı 🤣?

Bulgur pilavı 🤣?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!