Antidepresan kullandığımı öğrenen arkadaşım benden uzaklaştı. Psikolojik rahatsızlığı olan biriyle arkadaş olur musunuz?

Öncelikle geçmiş olsun, dilerim tez zamanda çok daha iyi olursunuz. Aynı durumu bizzat yaşadım. Kendi deneyimlerimi anlatayım, belki bir nebze kafanızda bir şeyleri çözmenize yardımı olur.

Uzun olacak ama umarım yardımcı olabilirim :))

Çok daha ağır bir rahatsızlığım var maalesef, ama çevresine zararı dokunan biri değilim. Kendime zararım olduğu için hastaneye yatmak zorunda kaldım. Çok güvendiğim üç arkadaşım bildi sadece. Bana destek olması gereken, en yakın arkadaşlarımdan sandığım birisi bana sırtını döndü. Taburcu olduktan sonra, buluşalım diye mesaj attığımda hep başından savdı. Bir daha da asla yazmadı. Eskiden yazıyordu. İlk başta çok üzüldüm. Kendimi suçladım. Böyle biri olduğum için kendimden nefret ettim. Ama sonra ne oldu? O üç arkadaşımın ikisi kaldı yanımda. Hala da benimleler. Biriyle hiçbir şey olmamış gibi çıkıp eğleniyor, gezip tozup kafa dağıtıyoruz. Diğeri ne zaman bir şeyler ters gitse yanımda duruyor, genelde ona yansıtmıyorum ama o öğrenince o kadar yardım ediyor ki. Çok anlayışlı birisi. Beni böyle kabul etti.

Aynı şekilde okul değiştirdiğimde yeni okulumda da birçok arkadaş edinebildim. Bir tanesi geçirdiğim ataklara bile tanık olduğu halde benle arkadaşlığını kesmedi. Beni sakinleştirmeye çalıştı, ama terk etmedi.

Yani demek istediğim, arkadaşlık etmek isteyen bir şekilde ediyor. Arkadaşlığını bitirmek isteyene de tek bir bahane yetiyor. Birini anksiyetesi, depresyonu var diye bırakmak o kadar ucuz bir davranış ki. Bana katılmayanlar olacaktır ama şizofreni hastası bile olsa bir insana o muamele yapılmaz. Yapılmamalı. Tedavi olsun diye yüreklendirmek gerekir, terk etmek değil. Şizofreni hastalarından insanlar korkabiliyor, bir yere kadar anlaşılabilir (ki genelde çoğu şizofreni hastasının kimseye zararı yoktur) ama anksiyetenin öyle bir tarafı da yok. Bence bahane arıyormuş.

Eğer gerçek arkadaşınız olsaydı o kişi, sizden anksiyeteniz var diye uzaklaşmak yerine size destek olmayı, yanınızda durmayı tercih ederdi. Demek ki iyi gün dostuymuş. Gerçek kişiliğini görmüş olmuşsunuz. Belki hatasını fark eder diyelim.

Bir şey daha. Lütfen benim yaptığım gibi yapıp kendinizi suçlamayın. Siz isteyerek anksiyete sahibi olmadınız, sizin suçunuz değil. Sizi olduğunuz gibi kabul edemeyenler suçlu burada. Sizin yapmanız gereken, tedavinize düzenli ve azimli bir şekilde devam ederek bu durumu aşmaya çabalamak. Gerekirse terapi de almayı düşünün. Başarabileceğinize inanıyorum lütfen siz de inanın. Kendinizi üzmeyin.

Sağlıcakla kalın 🌸

Sorun etmem. Arkadaş değilmiş demek ki. Bundan sonra arkadaşlarını daha iyi tanımış oldun. Ve daha iyi seçimler yapmanı gösteriyor bu durum. Arkadaş güya sana destek olması moral vermesi gereken yerde uzaklaşıyor. Sende bundan böyle mesafeni koru bir daha işi düşerse yapma da. Uzak dur böyle insanlardan.

Daha çok destek olup yanında durması gerekirken uzaklaşmış. Kendisi de bu sorunları yaşıyor olabilirdi bu insanın elinde olan bir şey değil, umarım kimse de onu yalnız bırakmaz ve hayatında psikolojik rahatsızlıkların normal olduğunu tecrübe etmeden önce anlar. Kendini üzme bu bir kayıp değil