Bende sosyal fobi var. Bir dönem kısa bir süre ilaç kullandım sonra bıraktım. şu an ise hangi ruh halinden olduğumu bile kestiremiyorum çok halsiz, üzgün hissediyorum hatta bazen intihar hayalleri kurup ağlıyorum. Kafayı yemiş gibi hissediyorum. Daha sonra ise içime çok garip bir his giriyor birden mutlu oluyorum falan. Yakın zamanda psikoloğa gideceğim. Sadece fikirlerinizi belirtirseniz çok sevinirim.☺️
AI Persona’ya Sor
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
belki de psikolojik değildir yaşadığın hayat ortam onu gerektiriyor olabilir mi
Olabilir tabii. Zor bir dönemden geçiyorum:(
bence hastalıklar bilgiden dolayı çok türedi şu an internettten dolayı başımıza ufak bir iş gelse hemen aratıp sebebini araştırıyoruz yalan yanlış sonra kafada türemeye başlıyor yanlış anlama senin için söylemiyorum ama kendini sevmeye değer vermeye çalış mümkünse boş olma kendine ufak uğraşlar bul
Kesinlikle haklısın katılıyorum düşüncene. Elimden geldiğince boş durmamaya çalışıyorum ama bu biraz zor oluyor çünkü içimden hiçbir şey yapmak gelmiyor ve odaklanamıyorum. Yardımcı olduğun için teşekkür ederim bu arada:)
rica ederim ne demek bende çok eskiden sosyal fobinin açıklamasına sığan şeyler varmış ama farkında değilmişim :D iş hayatına falan girince atmıştım işte de başarılı olunca devamı geliyor bi yerlerden başarılı olmak lazım
Sanırım öyle. Sosyal fobi zamanla geçecek bir şey. Biraz kendini aşman lazım sadece zaten sonrası geliyor 😄
kesinlikle rahat ol ya bol bol kafelere git :D
Deneyeceğim 😄
kendine iyi bak :)
Sendeee☺️
bipolar şüphesi ve orta depresyon tanısı aldım yardımcı olabilirim
Bu kabaca yazdığım belirtiler uyuyor mu?
Ve bazen kendimi kaybedip kendime zarar veriyorum bunu da belirteyim.
sosyal fobi harici dediklerin tamamiyle uyuyor bipolarda bir de mani dönemi vardır bende genellikle çok üzüldüğüm zaman tetikleniyordu ertesi günü büyük bir mutlulukla uyanıyordum
Anladım. Ben yani kendimce dikkat ettim bir ay boyunca erken saatlerde uyanıp sosyal hayatımı düzene koydum, mutlu hissediyordum yanii. Sosyal fobimi bile aşmıştım bu süreçte ama birden yeniden başa dönüp depresyon haline bürünüyordum. Bazen bu gün içinde de oluyorr. Ve yardımcı olduğun için çok teşekkür ederim 🥰
rica ederim bu durumdan kurtulabilirsin bir hayat amacı kendini değerli hissetmek için mantıklı bir sebep bulduğun anda hepsi düzelecek
Umarım bulurum o zaman:D
Tanı için psikoloğa değil psikiyatriste gitmen lazım