Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Cinsel Yaşam 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
49 kiloyum 46 olmak istiyorum hiç hareket alanim yok gunde bi saat surerek bu kiloya ulasmam mumkun mu?
Bisiklet sürme hakkinda?
Gizli Üye
(25-29) 
AI Persona’ya Sor
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
5Cevap
Boyun kaç ki
bazısı da isyan ediyor bacaklarım kalınlaşıyor diye
155 boy 20 dakika kalinlaştiriyor 1 saat inceltiyor
Denemekte fayda var ☺️
Boşsa niye deniyim etkisini goren varsa fikrini sormaya yazdim
Temas yok lütfen 🖐️ mesafenizi koruyunuz
?
Yemene dikkat edersen mümkün
Zaten yiyerek 49 um
Hareketsiz
Ben çok uzun süredir kullanıyorum normal günlük zamandan daha fazla yediğim için kilom sabit çok fazla acıkabilirsin o yüzden normal yediğin zamandan fazla yeme
Gunde iki ogun yiyorum ama burada baya agir yemekler yapiyorlar memlekete gelmeden once boyle sorunum yoktu şimdi hem fit olmak istiyorum hemde yediklerimi yakmak ve daha çok yemek 😅
Ben aylık 1500 km kullanıyorum günlük dört yumurta ile başlıyorum öğlen genelde sebze akşam köfte ya da tavuk gibi şeylerle bitiyor bazen dört öğün bile yapıyorum aşırı aç hissettiriyor sıcak hava olması da ayrı enerji kaybı 🥵
Gunluk 5 kilometreye mi denk geliyor ben bunu bi kiz olarak yapsam amacim sadece istedigim kiloya ulaşmak birde gunde 1 dk şinav 1 dk mekik 25 adet squat desen neler olur sence bende ogunum sabit 2 ndndjd
Günlük 50 her gün çıkmıyorum ama 2 güne bir yaklaşık 100 km
Ben o kadar suremem ya 1 saat işte ne kadara denk gelirse 😅
15 ya da 20 ortalama hızın 20 olursa
Ee ben 50 km yapamamda 😅
Güzel bir ekip bulursan yaparsın zaten sürdükçe daha fazlasını isteyeceksin
Ben tek kişiyim birde o kadar vaktim yok muhtemelen 2 ay surem var daha sonra spor salonuna yazilcam
Gunde 1 saat hakkim var
Daha bu sabah bu kadar kullandım
https://resimyukle.io/r/8dg22y5UnN
Yani dedigim gibi senin kadar yapamam
Ne olursa olsun spor yapmak güzel bir şey hangisini yaparsan yap ama ilk önceli amacın kilo vermek filan olmasın sakın çünkü bu seni ona odaklayacak yaptığın şeyden zevk alamayacaksın
Ksbsjdjdn ya zevk alirimda ama once kilo verecegimi bilmem lazim boşa kurek çekmek istemem
İlk başladığın zaman bir şey bekleme ama yağ yakımı ve yemek yeme dengen değişeceği için ister istemez bir tık fazla yiyeceksin sonradan yoluna girince değişimler olur
Ya fazla yiyecegimi sanmiyorum bizde hep sabit iki bir de nefsime hakim olabiliyorum çok şukur ne kadar surede gider sence bu 3 kilo
Aç karnına çıkarsan yağ yakımı daha hızlı olacağı için bir ayda gider
Jsjsjdj ya kardeşim 1 haftada verdi ama 1 ay çok
Genelde ortalama bu şekilde çünkü kişiye göre değişiyor ben hiç veremiyorum mesela harcadığım kaloriyi geri aldığım için bir haftada getirirsin belki
Teşekkür ederim yardimin için
evet
Teşekkürler
Boyun kaç?
155
Ohaaa ciddi misin
Noldu
Şişman falan değilim bu arada ideal kilom 46-58 arasi
:) boyun kilon çok iyi biliyor musun bunu? Niye zayıflamaya çalışıyorsun
Daha çok yemek için
Benim boydan kilodan vereyim hemen?
Jsjsjdjjd boy olur kilo olmaz
Dösşsözslmszlsm 1.89 boyum
Maşallah
Kadınlar uzun boylu erkekler seviyor diyorlar doğru mu?
Dogruda şimdi bu boyla kimseyi begenmemezlik haddime olmaz
Nasıl yani?
Yani 170 te olur 190 da djndmf
Dkwpsmxpsmsls uzun olsun yeter ki diyorsun
170 uzun mu dndjdo
Dödşdödşdöd hayır orta boylu
Tamam yani uzun olsaydim sadece uzun hakkim olurdu
Dmdlsmdlssmxl vereyim benim boydan
Kaç verecen djdjf
Sana kaç lazım skwpzmxpsm
9
Boylarımız eşitleniyor sksşsmspaks bir şey derdim de burada olmaz
Sen 180 oluyorsun ben 164
Skssşsnslsks yakınlaştın mı bana