Bugün neler yediniz , yemek yerken kalori hesabı yapıyor musunuz?

Elfprincess

FenomenGuru Yaş: 30

Bugün dereotlu peynirli omlet , iki taba kuru fasulye , üç dilim kek , 2 tabak peynirli dereotlu makarna yedim.

Ve saat henüz 5 😄 Aşırıya kaçtım. Normalde kalori hesabi yapmaya çalışırım. Ama bazen böyle salıyorum..

Siz neler yediniz dikkat ediyor musunuz yemenize?

Cevapla

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

galadriel0 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

öğlen ikiye kadar bir şey yemedim hiç vakit bulamadım.
ikide köfte, çorba, salata ve yoğurt
az önce akşam yemeği yedim yine köfte salata bulgur pilavı
arada da 1 muz 3 hurma yedim regl olduğum için tatlı yeme isteğim arttı ama hurmayla atlatmaya çalışıyorum

1

1 Yorumla
- Elfprincess
  
  +1 yıl
  Hurmayla tatlı isteğini bastırman çok iyi olmuş.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Jslsspdkwsdjdbrvr Takip Et
Xper 3 Yaş: 22

+1 yıl

47 kiloyum, sabah kahvaltım 4 dilim bisküvili puding ve kahveydi😃, sonra ballı muz yedim onun yanında yine kahve içtim. Deminde döner ve kola.
Birazdan limonlu su içeceğim
Yaşasın yemek yemek 😂

1

1 Yorumla
- Elfprincess
  
  +1 yıl
  Ama biraz daha sağlıklı şeyler deneyebilirsin 😍😊
  
  Yorumla

Alacabulaca Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Kalori hesabı yapmıyorum. Tartıldığımda kilo aldıysam yemeyi azaltıyorum.
Sabah kahvaltı yaptım.
Akşamüstü ise patates kızartması, fırında kuşkonmaz ve pilav yedim.

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Kalori sayıyorum

1

0 Yorumla
MaşaKocaAyıı Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 97%

+1 yıl

Türlü ve pilav yedim. Bide spagetti ve yoğurt sonrada kavun karpuz yedim. Limonata içtim. Sabah omlet yemiştim. Akşamda sütlaç yicem.

1

2 Yorumla
- Elfprincess
  
  +1 yıl
  Sende benim gibi abartmışsın 😂
  
  Yorumla
- MaşaKocaAyıı
  
  +1 yıl
  Zorla yedim aslında hiç iştahım yok😒😂
  
  Yorumla
BanaNeHa Takip Et
Guru Yaş: 20 , eic 99%

+1 yıl

Sabah yulaf ve börek 1 saat önce de mantı yedim. O bile çok geldi bana

1

2 Yorumla
- Elfprincess
  
  +1 yıl
  Evet güzel bir yemek olmuş , afiyet olsun.😍
  
  Yorumla
- BanaNeHa
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim sana da afiyet olsun 💓
  
  Yorumla
_interstellar Takip Et
Yoda Yaş: 110 , eic 100%

+1 yıl

Kalori hesabi yaparak hayat mi yasanir, hic yapmam, yemem gerektigi kadar yerim, biraz erken kalkarim sofradan bu zaten yeterli oluyor kilonuzu korumaya

1

0 Yorumla
RuhsuzRuhTaşı Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Omlet ve patates kızartması yedim sabah, öğen süt içtim o kadar. Kalori hesabı yapmam, canım ne istiyorsa ölçülü olarak yerim

1

0 Yorumla
MadagaskarAslanı Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Sabah yemedim, öğlende çorba içtim pancar yemeği yedim o kadar.

1

0 Yorumla
MecaziAdam Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 58%

+1 yıl

Pilav salata çorba karnim doyunca kalkiyorum kalori hesabi yapmiyorum

1

0 Yorumla
tamambuson Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Daha regl gunlerimi hesaplamiyorum onu mu hesapligam

1

0 Yorumla
silamaaasuus Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Peynirli Dereotlu makarna mı oha. Denenir. Nasıl yapıyosun

0

1 Yorumla
- Elfprincess
  
  +1 yıl
  Önce makarnaları başlıyorum.
  Ardından süzüyorum onlar beklerken tavaya tereyağı ekliyorum üzerine biraz şalca koyuyorum. Şalca eriyince üzerine ufalanmış peynir ve dere otlari ekliyorum. 1 çay bardağıda sıcak su. Hepsini karıştırıyorum. Kaynamaya başlayınca makarnayı ekleyip işi bitiriyorum.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sabah mercimek çorbası
Öğlen tavuk şiş salata pilav
Akşam bir kâse meyveli yoğurt 😄

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sabah duble Türk kahvesi içtim şu an çizgi yiyip limonata içiyorum 🙈

1

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Çizii
  
  Yorumla
Muzlu-Puding Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 89%

+1 yıl

Yapmıyorum Elif. Ama yapmam gerek artık

1

5 Yorumla
- Elfprincess
  
  +1 yıl
  Yapman gerekiyorsa , yap o zaman. 😊
  
  Yorumla
- Muzlu-Puding
  
  +1 yıl
  İyi dedin kral, benim aklıma gelmemişti.
  
  Yorumla
- Elfprincess
  
  +1 yıl
  Fikirler eyleme dökülünce bir anlam kazanırlar. İradeli olmak gerekiyor. Boğazını tutmak kolay bir şey değil.
  
  Yorumla
- Muzlu-Puding
  
  +1 yıl
  Haklısın. Spor yapmak da ciddi disiplin istiyor. No pain no gain sonuç olarak.
  
  Yorumla
- Elfprincess
  
  +1 yıl
  👍
  
  Yorumla
DepressedLoba Takip Et
Xper 2 Yaş: 22

+1 yıl

Günlük 2500 kaloriyi geçmediğim sürece sıkıntı yok.

1

0 Yorumla
Pastacıkız_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Hayat bunun için çok kısa

1

0 Yorumla
firat-baluken Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Hayır kalori hesabı yapmamı gerektirecek hiç bir nedenim yok

0

0 Yorumla
TokEvinAçKedisi_ Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 346 cevap paylaştı.

Yatana kadar dünyayı yersin o zaman.

0

2 Yorumla
- Elfprincess
  
  +1 yıl
  Haha yok bir lokma daha sürmem artıkın
  
  Yorumla
- TokEvinAçKedisi_
  
  +1 yıl
  :D :D :D
  
  Yorumla
dorage Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Hicbi sey yemedim detoks yapiyom

0

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Çok yedim😀

1

0 Yorumla
porifldekibendeğilim Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Yapmıyorum

1

1 Yorumla
- porifldekibendeğilim
  
  +1 yıl
  Ne yediğimide hatırlamıyorum
  
  Yorumla
SadeceNuray Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Hayir yapmiyorum

1

0 Yorumla
uyuyangüzel_00 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 92%

+1 yıl
Sağlık konusunda 394 cevap paylaştı.

İhtiyaç duymuyorum

1

0 Yorumla
redork Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 91%

+1 yıl

Yapmam öyle şeyler

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

noddle e sardım bu sıralar

1

0 Yorumla
Ehlivukuf Takip Et
Mentor Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,1b cevap paylaştı.

Tantuni yedim

1

0 Yorumla
utkutkutku Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Mantıı

0

0 Yorumla

Devamını Gör(10)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bugün neler yediniz , yemek yerken kalori hesabı yapıyor musunuz?

Bugün neler yediniz , yemek yerken kalori hesabı yapıyor musunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!