Bugün yediklerim kaç kalori eder?

Gizli Üye

(30-35)

Sabah: 2 ince dilim kepek ekmeği, 1 yumurta, 1 kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir, 1 bardak süt. Öğle: 5 adet badem 1 bardak portakal suyu Akşam: 6 yemek kaşığı ıspanak yemeği 6 yemek kaşığı makarna yedim. Bunlar toplamda kaç kalori eder? Bilgisi olan cevap verirse sevinirim

Cevapla

Sevgi Soruları Kaş Soruları

En İyi Cevaplar

bireyus Takip Et
Xper 5 Yaş: 37 , eic 38%

+1 yıl

diyetarkadasım yaz arama yap.İlk çıkan siteye üye ol.Orada günlük yediğin yiyeceklerin kalori miktarını takip edip kayıt edebiliyorsun ve kaç kg alıp verdiğini otomatik takip edebiliyorsun.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

mariginalman Takip Et
Xper 3 Yaş: 37

+1 yıl

Oha millet yediğini içtiğini sayıyor :D

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  4 kilo vermem gerek yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum :) ama kalori hesabı olayını çözemedim henüz o yüzden buradan sordum
  
  Yorumla
- mariginalman
  
  +1 yıl
  Boşver sen kaloriyi. Bak sana bir tavsiye vereyim her yemeğe başlarken ve yemekle birlikte su içersen daha az yersin. Bunun dışındada her sabah kalktığında su iç. Su iç. su iç. sonra yine su iç :D Ne kadar çook içersen okadar çok zayıflarsın
  
  Yorumla
- taylor4444
  
  +1 yıl
  bi insan günde 5LT su içerse ölür 2LT idealdir fazlası zarar herşeyde oldugu gibi Milletin aklını çelme arkadaşım
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

taylor4444 Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

merak etme sporda yapıyorsan 400gram bile almassın eğer böyle gidersen KARATAY DİETLERİNDEN UZAK DURUN BİDEN VUCUTTAN KESERSENİZ PROTEİN KARBONHİDRAT I KALP KRİZİ GEÇİRMENZ %99

1

0 Yorumla
wolfie Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 43%

+1 yıl

Öğlen ve akşam yemeğinin yerlerini değiştir.

0

0 Yorumla
pasaklıdeli Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Böyle diyet olmaz kardes.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  neden ki? fazla mı
  
  Yorumla
- pasaklıdeli
  
  +1 yıl
  Doyuyor musun yani gerçekten? Aç kalarak zayıflayamazsın sık ama eskisinden % 30 daha az yiyeceksin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  doyuyorum aslında ama bu bile fazlaymış gibi geliyor sanırım takıntı haline getirdim biraz
  
  Yorumla
- pasaklıdeli
  
  +1 yıl
  Evet öyle :)
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Eğitim & Kariyer > Sorular > Bugün yediklerim kaç kalori eder?

Bugün yediklerim kaç kalori eder?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!