4000 adım çok mu sizce?

Gizli Üye

(25-29)

Günde 4000 adım iyi mi?

Güncellemeler

+1 yıl

Herkes az demiş kendileri çok yürüyor mu güzel bir yer yok burada Ama evde de hiç hareket etmiyor değilim Ama yürüyecek yer yok araba insan var hep burada ne yazık ki

Cevapla

Sizce Soruları

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

İdeal adım 8bin 10bün arası bence az kalıyor.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama evde de hiç hareket etmiyor değilim Ama yürüyecek yer yok araba insan var hep burada ne yazık ki
  
  Yorumla
- ARESSSSSSSS
  
  +1 yıl
  Daha fazla yürümeye çalış benim günlük en düşük adımım 19000
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Cenk3443 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Az bence yeterli değil ama kotu de degil

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Balancee Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Az bile 10.000 adımın altına düşmemek gerek o da günlük 1 buçuk saate denk geliyor

0

0 Yorumla
Thendofthelove Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

oo kanki bu kadar yürüme ya morotona mı katıldın mübarek pühh püh sdfghjsdfg

0

0 Yorumla
umursamazbirkedy_ Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Az. Ortalama 10k adım atmanız lazım.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama yürüyecek yer yok araba insan var hep burada ne yazık ki
  
  Yorumla
u
_GerdekBasan_ Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 35%

+1 yıl
Sağlık konusunda 901 cevap paylaştı.

günde 20.000 adımım var benim

1

0 Yorumla
Propranolol Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 97%

+1 yıl

12 bin min adımım olduğu için benim için az

1

3 Yorumla
- Murat_Dmr
  
  +1 yıl
  Haftada kaç gün attığında önemli?
  
  Yorumla
- Propranolol
  
  +1 yıl
  @Murat_Dmr Her gün?
  
  Yorumla
- Murat_Dmr
  
  +1 yıl
  Her gün sabah akşam?
  
  Yorumla
Mythealer Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

10 bin en sağlıklısı diyorlar

0

0 Yorumla
emreJ Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 32%

+1 yıl
Sağlık konusunda 426 cevap paylaştı.

20binden az atmıyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Az, ben en az 6000 yapıyorum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama yürüyecek yer yok araba insan var hep burada ne yazık ki
  
  Yorumla
SessizBirDahi Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Az orta

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama evde de hiç hareket etmiyor değilim Ama yürüyecek yer yok araba insan var hep burada ne yazık ki
  
  Yorumla
- SessizBirDahi
  
  +1 yıl
  Sokakta 1 2 tur atsan
  
  Yorumla
ARESSSSSSSS Takip Et
Guru Yaş: 95 , eic 97%

+1 yıl

Çok az

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Herkes az demiş kendileri çok yürüyor mu güzel bir yer yok burada Ama evde de hiç hareket etmiyor değilim Ama yürüyecek yer yok araba insan var hep burada ne yazık ki
  
  Yorumla
MD_avicenna_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl

Az bence

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Herkes az demiş kendileri çok yürüyor mu güzel bir yer yok burada Ama evde de hiç hareket etmiyor değilim Ama yürüyecek yer yok araba insan var hep burada ne yazık ki
  
  Yorumla
Engin28 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 97%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

5 bin yap bari

0

0 Yorumla
usuausuauauua Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

çok az

0

0 Yorumla
Theseussz Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 84%

+1 yıl
Sağlık konusunda 805 cevap paylaştı.

Ne karsiloginda

0

0 Yorumla
By_Barsss Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 73%

+1 yıl
Sağlık konusunda 683 cevap paylaştı.

Çok az

0

0 Yorumla
Serqts Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

Az bile

0

0 Yorumla
myd1oez Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Az bile

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama evde de hiç hareket etmiyor değilim Ama yürüyecek yer yok araba insan var hep burada ne yazık ki
  
  Yorumla
Romantikadam10 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,2b cevap paylaştı.

En az 10000

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Daha fazla olabilir

0

0 Yorumla