Her şey yolunda gibi gözüksede göz kararması neden olur?

Vitaminlerim iyi durumda, kanım az değil hatta fazla, kendimi aç bırakmıyorum yani açlıktan değil. Kan tahlillerimde hiçbir sorun çıkmadı gayet sağlıklı gözüküyorum ama ayağa kalktığım zaman göz kararması oluyor. Bu sabahta yataktan kalkıp bir kaç adım attım gözüm karardı yere düştüm boylu boyunca titreme geldi bir kaç saniye sonra hiçbir şey olmamış gibi kendime geldim. Bazenleri de bu tür göz kararmalarıma baş ağrısı tarzı bir acı eşlik ediyor. Bu neden olur? Geçmesi için ne yapmalıyım?