Merhaba ben şu aralar bazı durumlardan ötürü çok kilo aldım ve bunu 1 2 gün içinde göbeğin erimeyecegini biliyorum ama detoks ya da biraz indirmek için tavsiyeniz nedir
AI Persona’ya Sor
Zeynep'in Çözümleri
Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Bir litre suyun içine birer salatalık ve limon geceden hazırlayıp bekletiyorsun ertesi gün içiyorsun
Teşekürler deniyecegim
Rica ederim
Benim karnım da öyle su içsem ya da az bişi yesem hemen şişiyor çok rahatsız bi durum fiziği bozuyor
Eğer karnın çok şişse ve inmiyorsa sıcak bir torba tutabilirsin ya da bol lif çok rahatlatır
Ay denedim onları işe yaramıyor
Mide ilacı denedin mi tablet halinde
Doktora danışmadan bişi yapmak istemedim şahsen
Eğer probiyotikler var toz halinde onlar da iş yapıyor diye duydum yine de gerçekten çok fazlayda doktora danışmak en doğrusu olabilir
Aynenn yinede teşekkürler 🙏
Rica ederim :)
her sabah aç karna vakum yap aynanın karşısınıda. bilimsel bir şey. ben yaptım belim 72 cm oldu
Saol bunu bi araştırıp deniycem
Ekmeği azalt
Ne kadar azaltsada olmuyo
Saçma bir şekilde yorum yapmazsan hoş olur zaten zamanında 40 kilo verdim ve nasıl verilebilir biliyorum
@yaydımmltfns ben azalttım baya göbek gitti
Yüksek protein ve düşük karbonhidrat tüketirsen ve kalori açığını da abartmazsan nispeten yavaş ama etkili karın düzleşmesi olur
Ama bak şöyle düşün ekmek olmazsa insan doymuyor ve güçsüz kalıyor ekmeği bırakınca göbek erimiypr bence 1 2 kilo
@yaydımmltfns ekmeği tamamne bırak demiyorum azaltirsan faydasını görürsün
Ben göremedim
Aslında doyamı marul tarzı şeylerle doyurabilirsin ve ekstradan protein çok tokluk hissi vermes ama tok tutar bunu günlük hayatına sokarsan büyük oranda kilo verirsin
Teşekkür ederim bunu deniycemm
Çünkü aslında zaten sebze yiyerek lifini ve az oranda sindiriyorsun çünkü biz insanlar olarak tam yapıtaşını sindiremiyoruz o yüzden vücuttan topluca atiliyor o yüzden hep onerirler zaten bu bilgi de işinize yarar