Göbek indirmek için hızlı çözümler?

Gizli Üye

(25-29)

Merhaba ben şu aralar bazı durumlardan ötürü çok kilo aldım ve bunu 1 2 gün içinde göbeğin erimeyecegini biliyorum ama detoks ya da biraz indirmek için tavsiyeniz nedir

Cevapla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

AyYıldız0110 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 30

+1 yıl

Bir litre suyun içine birer salatalık ve limon geceden hazırlayıp bekletiyorsun ertesi gün içiyorsun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekürler deniyecegim
  
  Yorumla
- AyYıldız0110
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
yaydımmltfns Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Benim karnım da öyle su içsem ya da az bişi yesem hemen şişiyor çok rahatsız bi durum fiziği bozuyor

1

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Eğer karnın çok şişse ve inmiyorsa sıcak bir torba tutabilirsin ya da bol lif çok rahatlatır
  
  Yorumla
- yaydımmltfns
  
  +1 yıl
  Ay denedim onları işe yaramıyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mide ilacı denedin mi tablet halinde
  
  Yorumla
- yaydımmltfns
  
  +1 yıl
  Doktora danışmadan bişi yapmak istemedim şahsen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Eğer probiyotikler var toz halinde onlar da iş yapıyor diye duydum yine de gerçekten çok fazlayda doktora danışmak en doğrusu olabilir
  
  Yorumla
- yaydımmltfns
  
  +1 yıl
  Aynenn yinede teşekkürler 🙏
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Rica ederim :)
  
  Yorumla
fisfisgayikci Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

her sabah aç karna vakum yap aynanın karşısınıda. bilimsel bir şey. ben yaptım belim 72 cm oldu

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Saol bunu bi araştırıp deniycem
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Ekmeği azalt

0

10 Yorumla
- yaydımmltfns
  
  +1 yıl
  Ne kadar azaltsada olmuyo
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Saçma bir şekilde yorum yapmazsan hoş olur zaten zamanında 40 kilo verdim ve nasıl verilebilir biliyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  @yaydımmltfns ben azalttım baya göbek gitti
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yüksek protein ve düşük karbonhidrat tüketirsen ve kalori açığını da abartmazsan nispeten yavaş ama etkili karın düzleşmesi olur
  
  Yorumla
- yaydımmltfns
  
  +1 yıl
  Ama bak şöyle düşün ekmek olmazsa insan doymuyor ve güçsüz kalıyor ekmeği bırakınca göbek erimiypr bence 1 2 kilo
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  @yaydımmltfns ekmeği tamamne bırak demiyorum azaltirsan faydasını görürsün
  
  Yorumla
- yaydımmltfns
  
  +1 yıl
  Ben göremedim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aslında doyamı marul tarzı şeylerle doyurabilirsin ve ekstradan protein çok tokluk hissi vermes ama tok tutar bunu günlük hayatına sokarsan büyük oranda kilo verirsin
  
  Yorumla
- yaydımmltfns
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim bunu deniycemm
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çünkü aslında zaten sebze yiyerek lifini ve az oranda sindiriyorsun çünkü biz insanlar olarak tam yapıtaşını sindiremiyoruz o yüzden vücuttan topluca atiliyor o yüzden hep onerirler zaten bu bilgi de işinize yarar
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Göbek indirmek için hızlı çözümler?

Göbek indirmek için hızlı çözümler?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!