Diyetle zayıflanır mı?

Böyle şeyleri çok duydum ve çok izledim Ama gerçekten işe yarayacağından şüpheliyim Lütfen doğruyu söyler misiniz Bunlar gerçekten işe yarıyor mu ve Siz gerçekten bir haftada 4 kilo mu verdiniz ve eğer doğruysa Yemek Yiyor musunuz günlük öğünleri atlıyor musunuz Sadece bu dediklerinizi mi tüketiyorsunuz

doğru ablacım bizzat ben kendim yapıyorum ama çok tuvalete çıkarıyor sabaha kadar ayak yoluna gidip geliyorsun 15 mekik ile başladım bugün 80 mekik çektim her gün 5 5 arttırıyorum iştahımı kesiyor o su nasıl oluyor bende anlamadım ama zaten çok yiyen bir kadın değilim şimdi daha da az yiyorum

Gerçekten sana güvenerek Bu dediğin şeyi deneyeceğim ve bu arada çok teşekkür ederim ama ben hiç mekik çekemiyorum değil 5 tane bir tane bile yapamıyorum sıkıntı burada onun yerine başka bir şey yapılamıyor mu

Ama bırakma hemen düzenli iç dün sormuştum sorumda arkadaşlar bazı şeyler başladı bakarsan onları da yapabilirsin balım

Tüm diytleri denedim bi omu olacak?