Kilo mu alır mıyım acaba?

Gizli Üye

(25-29)

Kilo almak için çabalıyorum. Çok yemek yemeye başladım çok şükür ama yiyince karnım çıkıyor yani göbeğim çıkıyor. Acaba bu göbek gidermi vücudum kilo alirmi. Çok zayıf birisi değilim normal kilodayım ama almak istiyorum. Böyle devam etsem alirmiyim?

Cevapla

Çok Süper Cevap

aloneman530 Takip Et
Guru Yaş: 47 , eic 100%

+1 yıl

Millet vermek için uğraşırken sen almanın derdindesin Ben de 17-18-19 yaşlarında itince bir şeydim dal gibiydim hayatta şişmanlamaz denildi 136 kilo oldum şu anda 89 kiloya düştüm Zor Bela 2 ayda

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende zaten önceden zayiftim ama sürekli yüzümdeki dolgunluk vardı şuanda da var ama vücudumun da kilo almasını istiyorum mesela şu nasıl o kadar kiloya çıkabildiniz neler yiyerek bana da soylermisiniz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim bana buradan söyleyebilirsin
  
  Yorumla
- aloneman530
  
  +1 yıl
  Sana buradan söyleyeceklere yaz o zaman
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Keyfin bilir soruda zorla cevap vereceksiniz diye bir kural koymadım
  
  Yorumla
- aloneman530
  
  +1 yıl
  Cevabım yukarıda üstüne tekrar soru soran sensin sonuçta
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kardeşim baktın iki defa sormusum seninde soruya mecbur cevap vereceksin diyen olmadı
  
  Yorumla
- aloneman530
  
  +1 yıl
  Uzatma Bence batıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ayrıca uzatan da sensin kes sesini otur yerine
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ahahah canım ya birincisi yaşım 14 falan değil gayet olgun bir insanım senin bunu anlamana kapasiten yetmez ayrıca
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Melodiiii1 Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

Doğru besinlerle kilo almaya çalışmazsan vücudundaki yağ oranı artacağından alt karın (göbek oluşacaktır). Sağlıklı besinlerle kalori alımını artırıp sporla desteklersen hem sağlıklı kilo alırsın, hem vücudundaki yağ oranı değil kas oranı artar. Şekillenirsin.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağlıklı derken ekmek ye diyorlar kilo almam için spor olarak da zaten temizlik hastası bir insan olarak hergun evi temizliyorum Yani öyle evde yapılan yemeklerden ve ekmekten çok tüketmeye başladım nasıl olacak acaba sonum
  
  Yorumla
- Melodiiii1
  
  +1 yıl
  Toplumda kilo almak bu şekilde yanlış biliniyor zaten. Bahsettiğim şey binevi sporcu beslenmesi. Yüksek protein, doğru karbonhidratla kaloriyi artırmak. Sporda da ağırlık çalışabilirsiniz. Google'de bu konuyla ilgili pek çok şey mevcut. Okuyabilirsiniz. Diyetisyenlerin sayfalarına da bakabilirsiniz. En doğru bilgi uzmanlardan edinilebilir.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Scobody Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Ulan ne hayatlar var be biz de su içsek kilo alalım

0

22 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😅her insan bir olmuyor demekki
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Aynen ya kimi yiyo yiyo kilo alamıyo öyle arkadaşlarım var yok protein söylüyorlar yok başka bişey almak vermekten daha zor diyolar
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Ahahah
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Boğasım geliyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet evet benimde öyle tanıdığım birçok kişi var ama gerçekten almak da baya zor
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Hiç vermeye çalışmadığınız için bilmiyosunuz tabi
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Djksjd
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet haklısınız
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Ben pastanede çalışıyorum
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Nefes aldığım zaman bile kilo
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Jdksjdjd
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Benimde önceden iştahım olmazdı yemezdim pek acaba hamur işi falan mı yesem ama evde zaten ekmek tüketiyorum
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Dediğim arkadaş makarnayı ekmek arası yapıp yiyo
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Kdksjs
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Djskdb Gerçek mi
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Hee vallla djksjd
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zaten hemen hemen yeni başladım fazla yemek yemeye denerim hepsini çok teşekkür ederim yardımınız icin
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Eyw eyw denersen ekmek arası cipste güzel oluyo ayrcıa çok da kalorili olur 😅
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım çok sağolun patates kızartması da kalorili sanırım
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Canan karatayı dinle ne yeme diyosa ye
  
  Yorumla
- Scobody
  
  +1 yıl
  Yeterli olur djksjd
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ahahah
  
  Yorumla
korsanide Takip Et
Xper 3 Yaş: 23

+1 yıl

Selam, hala kilo almaya çalışıyor musun?

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kilo mu alır mıyım acaba?

Kilo mu alır mıyım acaba?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!