Çok yoruluyorum tavsiyesi olan var mı?

Sınava hazırlanıyorum günde 12-13 saat ders çalışıyordum ama artık 6-7 saatlere düştü. şu an sadece 1 ay kaldı. Normalde sabahları 5 de uyanırken şimdi 6 da zorla uyanıyorum. Supradyn all day kullanıyorum , kahve de içiyorum başka tavsiyeniz var mı? Şu 1 ay daha dinc olmam calışmam gerekiyor
Güncellemeler
+1 yıl
Tıp istiyorum, fen lisesinde okuyorum zaten okuduğum okulda günde 6-7 saat ders çalışıyoruz. Eve gelince halim kalmıyor. Bunun için sordum
Çok yoruluyorum tavsiyesi olan var mı?
Cevapla