Duruş Bozukluğu/Kamburluk?

Xper 5 Yaş: 29

Geçen sene ortopedi ve travmotolojiye gitmiştim ve doktor duruş bozukluğumun oldugunu soyleyip korse vermisti fakat ben korseyi kullanmadim ve daha da ileri gitmis olabilecegini dusunyyorum. Doktora gidecegim fakat once buraya soemak istedim. Bu durus bozuklynu veya kamburlugu nasil gecirebilirim spor vb? Veya ne kadar surede iyilesir?

Cevapla

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

bende de hem duruş bozukluğu kamburluk hem de hafif skolyoz var 2020 eylülden 2021 Nisan mayısa kadar bir kaç ay pilates dersi aldım ve ben bazen dik durmayı unutsam bile duruşum eskisine göre iyiydi kamburluktan dolayı omzum kollarım sırtım esnek değildi ama pilatesten sonra açıldı esnedi ama pilatesi bıraktıktan sonra biraz bozuldu geri yine kaskatı oldum pilates işe yarıyor senin sorunun neyse ona göre hareket yaptırıyorlar zaten

0

2 Yorumla
- Yessir0102
  
  +1 yıl
  Teselkur ederimm
  
  Yorumla
- Yessir0102
  
  +1 yıl
  Bu arada cok gecmis olsun umarim bir an once eski sagligimiza kavusuruz
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Bluedreams29 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 301 cevap paylaştı.

Sırt ve omuz kaslarını güçlendirmelisin. Ağırlık çalış. Bir de duruş bozukluğuna özel egzersizler var onları yap. Kısa zamanda fayda görürsün.

0

1 Yorumla
- Yessir0102
  
  +1 yıl
  Agirlik calisirim da yasim kucuk (sitedeki yasim yanlis) gelisme caginayim boy uzamam durur diye korkuyorum
  
  Yorumla
candeveci3434 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 95%

+1 yıl
Sağlık konusunda 742 cevap paylaştı.

Fizyoterapi desteği alacaksın barfiks yapacaksın öyle kısa sürede iyileşecek bir şey değil bu korse verdiyse kullan ilerlerse ameliyat gerekebilir

0

4 Yorumla
- Yessir0102
  
  +1 yıl
  Benim asiri derecede yok baslangic seviyesi bence fizyoterapi gerekmez yaa
  
  Yorumla
- candeveci3434
  
  +1 yıl
  Gerekmez deme gerekebilir evde videolu anlatımları izleyip kendinde yapabilirsin hiçbir skolyoz da fizyoterapi gerekmediği olmadı bugüne kadar
  
  Yorumla
- Yessir0102
  
  +1 yıl
  Barfiks icin eve barfiks cubugu alip kapiya koyarim ama cekerken cubuk kayar iyi tutmaz yere duserim diye korkuyorum ayrica barfiks cekersem omuzlarim genisler diye de korkuyorum
  
  Yorumla
- candeveci3434
  
  +1 yıl
  İyi monte edersen bir şey olmaz hem ayrıca tavana oturduğun koltuğun bulunduğu yere de bir aparat takıp ip geçirip öyle de barfiks yapabilirsin genişleme olacağını sanmıyorum sen bahanelere sığınıyorsun gibi geldi bana da neyse
  
  Yorumla
Mrscladio Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 80%

+1 yıl

Hmmm geçer büyük ihtimalle

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Rehabilite ile çözülür

0

1 Yorumla
- Yessir0102
  
  +1 yıl
  Rehbailite cok fazla degil mi yaa benim sadece durus bozuklugim var
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Duruş Bozukluğu/Kamburluk?

Duruş Bozukluğu/Kamburluk?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!