Veganlık çocuk sahibi olmak için riskliymiş, bu konuda ne düşünüyorsunuz?

Veganlık çocuk sahibi olmak için riskliymiş, bu konuda ne düşünüyorsunuz?
Üreme biyoloğu Grace Dugdale, son yıllarda giderek bir yaşam biçimi alini alan veganlığın, gebe kalmaya çalışan kadınlar için sorunlara neden olabileceği konusunda uyarılarda bulundu. Daily Mail’de yer alan habere göre, Dugdale, hamile kalmaya çalışan vegan kadınların önemli besin maddelerinden yoksun oldukları için tekrar az miktarda et ve balık yemeye başlamasının faydalı olabileceğini tavsiye etti.
Veganlar et yemedikleri için çinko, demir ve B12 vitamini açısından bebeklerini düşürme riski altında olabiliyor. Diğer önemli bir konu ise yağlı balıklardan gelen Omega 3 ve sütle beyaz balıklarda bulunan iyot eksikliği.
ERKEKLERİ DE ETKİLEYEBİLİR
Dugdale, “Veganlar ve vejeteryanlar uygun takviyeleri almıyorlarsa, vücutlarındaki bu besinlerin depolarını yeniden inşa etmek için gereken çalışmaları tamamlayabilirler” dedi.
Veganlık çocuk sahibi olmak için riskliymiş, bu konuda ne düşünüyorsunuz?
Cevapla