Çok çikolata yiyorum?

Gizli Üye

(18-24)

çok fazla çikolata yiyorum nasıl bırakabilirim bırakamıyorum bir türlü

Cevapla

Nasıl Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

sudesiyahseven Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Önce yerini yavaş yavaş başka gıdalarla değiştirmeye çalış. Mesela çikolata yerine çikolata kaplı hurma al. Sonrasında da sadece hurma yemeye başla. Fazla rafine şeker almamalısın.

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok teşekkür ederim
  
  Yorumla
- sudesiyahseven
  
  +1 yıl
  Rica ederim, afiyet olsun kuzum 💖 Tarçınlı ılık süt ile de tatlı ihtiyacını bastırabilirsin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok teşekkürlerrr
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

moskaff Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

Yeşil gıdalar yiyerek ve günde %50 azaltarak. Mesela 2 paket yiyorsan yarın 1 paket ye sonra yavaş yavaş istesen ufak ufak. Ve sağlıklı beslenebilirsin onun yerine meyve al.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok teşekkür ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

MoneeLiqht Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 660 cevap paylaştı.

Düzenli dis fırcalamazsan dislerinde cürür haberin ola

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler hocam
  
  Yorumla
- MoneeLiqht
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
LEYLÜNEHHAR Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Ye ye özellikle tadelle 10 lu halley çokonat şeker hastalığıda yapmıyor afiyet olsun.

0

0 Yorumla
duramayan Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 344 cevap paylaştı.

3 yaşındaki yigenim gibi.

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ayn
  
  Yorumla
- duramayan
  
  +1 yıl
  BEYNİN SEROTONİN HORMONU SALGILAMASINA YOL AÇIYOR
  
  Çikolata uyuşturucuya benzeyen, beynin serotonin hormonu salgılamasına yol açan alkaloidler içerir. Seratonin hormonu insana canlılık, mutluluk ve zindelik hissi verir (birazcık aşık olma hissine benzer!). Çikolata yendiğinde, bağımlılığa neden olan his budur.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  haydaaa teşekkür ederiimmm
  
  Yorumla
- duramayan
  
  +1 yıl
  Çikolata bağımlılığından kurtulmak için;
  
  Sürekli çikolata yeme isteğiniz varsa, badem, fındık, ceviz gibi kuruyemişlerle muz ve koyu yeşil yapraklı sebzeleri tüketerek bu durumun üstesinden gelmeye çalışabilirsiniz. Çikolata yerine geçebilecek pratik ve sağlıklı tarifler oluşturabilirsiniz.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok teşekkür ederimm
  
  Yorumla
- duramayan
  
  +1 yıl
  😇😇
  
  Yorumla
HüSeYiN_3301 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 68%

+1 yıl

Sivilce ve kilo yapar.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bırakmaya çalışıyorum
  
  Yorumla
- HüSeYiN_3301
  
  +1 yıl
  sevgilin de olmaz bırak bence
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  daha çok yicem o zaman eyvallah kradeşim tavsiyen için
  
  Yorumla
YargıtayTufan Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl

Almazsan yemezsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  mantıklı
  
  Yorumla
Kslgkn Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Bitter mi

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hiç fark etmiyo hepsi
  
  Yorumla
- Kslgkn
  
  +1 yıl
  Bitter çok zarar etmez
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler
  
  Yorumla
- Kslgkn
  
  +1 yıl
  Rica hanimefendi
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Çok çikolata yiyorum?

Çok çikolata yiyorum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!