Yani kilolarim göbekte full.. napcam bilmiyorum 61dim normalde simdi 62.4 olmusum. 58e düşmek istiyorum ama nasil? Göbek egzersizleride cok zor oluyor ben napacam? Hadi verdim yine aliyorum abur cuburu cok seviyorum:(
2021 de vermisdim bu zamanlar ama Şu an yine aldim... neden böyle oluyo cok uzgunum 58 hedefim
2021 de vermisdim bu zamanlar ama Şu an yine aldim... neden böyle oluyo cok uzgunum 58 hedefim
Güncellemeler
+1 yıl
Sizce
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
6Cevap
Kafada bitiyo her şey eğer gerçekten kilo vermek istiyorsan yeme düzenini değiştirmelisin
Sen kacsin
55 olman lazım bence göbek deyse sadece kiloların onu yakmak sıkıntı biraz
Evet gobekte en fazla. 55 degil 58 yeterli benim icin
Plank hareketi yapman Lazım tam ve tarım mekik le göbek gider anca
Offf gidio gine gelii
Yemeği kes sende gelmesin 😂
Egzersizle olmaz bu iş. Ekmeği sadece 1 dilim yiceksin ve arada da yürüyüş yapacaksın
bende o kilolardayım çok güzelim sen abartıyosun bence kendini
Niye
bence mukemmel vcudu7nuz bozmayın
58 istiom
bence çok ıyı çok zayıfda hoş olmaz
Iyi gibi gorsem daha iyi yorumlardim
Kilo fazla. Hatun dediğin ince belli olur
Ince beli nasil yapcamki
Spor yapacaksın bol bol bir de s. x
Of terbiyesizlesme mk adindan belli ne oldugun yazik sana bu dunyada eglenip obur tarafi dusunmedin
Bence çok iyi
Cok etli ya
sadece gobektemıı
Evet
merak ettım
evet.
Sen kacsin?
Evet deyip beni kotu hissetirmen icin sormadim. tavsiyen yoksa bana burada evet diyop kotu hissetirmenk bir anlami yok
170-48
fazla yani yalan mı söyleyelim. fitness ve diyet olmadan düzelmez