Kan grubunuz ne ve hangi rahatsızlığınız var?

Yorum için teşekkürler bu arada hamd et sağlığın yerinde madem ve bişeyim yok ya da yok deme kimseye sonra nazar değmesin diye o yüzden

Peki hangi yemeği ya da ne yediğinde kendini daha güçlü ve daha dinç hissediyon var mı öyle ve ne yediğinde ağırlık veriyo yani ağır geliyo gibi

et yemeden duramam

Aynen 0 kan grubu et yemeli zaten sağlıklı ve daha iyi olabilmek için

Peki süt yoğurt peynir yiyyomusun

yiyorum da bazen süt alerj yapıyor karın ağrısı. laktoz dolayı.

Anladım evet. bazı insanların süte alerjisi oluyo daha doğrusu içindeki laktoza ona laktoz intoleransı deniyo ki bunun dışında alerji yapsın yapmasın 0 kan grubu için sık ık süt imek iyi değil hiç içilmese daha iyi ama içiliceksede bence haftada 1 kere

Genelde süt 0 grubunu kabız yapar diye biliyom çünkü 0 grubu olupta içipte kabız olmayan var mı bilmiyom ama mesela şişkinlikte yapabilir ama kahveyle yani sütlü kahve sade sütü içmekten daha hafif gelir

Süt yoğur ve peynir 0 grubu için tüketilmemesi gerekiyo ama yoğurt ve peynir gene yenebilir haftada 2 ya da 3 kere oda çok olmamak şartıyla birazda kişiden kişiye değiir biri haftada 3 kere yer iyi olur diğeride 2 kere yer kabızlık yapar kişi kendisi deneyip kendi vücudunu bilmeli

Ama her peynirde değil sanırım öyle hatırlıyom mozarella keçi peyniri ve taze oeynir yenebilir daha bi kaç tane daha vardı ama hatırlamıyom bu arada yoğurt ve peynir süt ürünü olsada sütten daha iyi 0 gurubu için çünkü yoğurt ve peynir fermente olmuş ama süt fermente olmadığı için daha kötü