Lütfen gerçekten işe yariyacak tafsiye?

Gizli Üye

(18-24)

Boyuma göre zayıfım ve en sevdiğim elbiseler bana çok kötü duruyorbu yüzden piskolojikmen etkileniyorum tabi fazla ca da yediğim sayılmaz yemek yemeyi sevmiyorum 😀ama bir çare gerek artık biraz kilo almak istiyorum nasıl alırım.

Cevapla

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bundan 6 yıl önce 19 yaşımdayken üni okurken 42 kiloydum çok çelimsiz vitaminsiz duruyordum alay konusu olduğu için baya hırs yapmıştım kilo ilk başta düzenli yemek yemeye ve hergün yediğimi artırmaya çalıştım 50 kiloya çıktım sonra karbonhidrat tozları var ondan aldım 5 kg spora başladım hafif kas aldım 5 kg yıl sonunda 2 paket karbonhidrat tozu bitirdim ve istahımda artmıştı artık 2 dürüm yiyordum 60 kilo olmuştum sonra takviyeler bıraktım 70 kiloyum artık az yemeye çalışıyorum mide büyüyünce iştah artıyor birde ben mutsuzken çok yiyorum

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

krisby Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 33%

+1 yıl

Tek çaren spora başlayıp düzenli beslenmen

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hakklisiniz
  
  Yorumla
BlackLiterary Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 95%

+1 yıl

Yemek, spor'dan başka çare yok

0

0 Yorumla
Çakırrrrr Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Bu konuda benim de tavsiyeye ihtiyacaim var 😁

0

0 Yorumla
Scorpionn98 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 75%

+1 yıl

Tamam ama

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Boyun kilon kaç:)

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  165 kilo 46_7
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Aslında kötü DEĞİL be o kadar :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani 57 olmak istiyorum 😅
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Dolgun etli olursun öyle :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Güzel olur
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sever misin :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Spor yapsana 😏

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Lütfen gerçekten işe yariyacak tafsiye?

Lütfen gerçekten işe yariyacak tafsiye?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!