Kilo almak için ne yaptınız?

Gizli Üye

(18-24)

Hiç bi program uygulayan doktora giden ilaç tedavisi gören oldu mu ne yaparsam 1-2 ay içinde 5-6 kilo alırım 161 47 kgyim 51-52 olmak istiyorum

Cevapla

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ya ben iştah acici şeyler de aldim ama alakasi yok inan. Benim kilo alma sürecim şu sekilde oldu: İş hayatına atıldim kızlarlarla ortak yemek yiyince hep yemeğimi bitiriyolardi bende hayatta kalmak için yarış haline girdim onlar bitirmeden ben bitircem diye ve bazen midem bulansada midemi zorladim. Yani istahla falan alakasi yok. Istahim yoktu asla. Az yiyordum kendimi zorlamiyordum ama biraz zorladim bari tatli yiyim enerjim olsun falan dedim bu şekilde midemde büyüme oldu ve 4 5ayda 8 kilo falan aldim. Herkes alamazsin diyordu ama bünyemin kilo alma problemi yoktu sadece az yemek yiyordum ve asla doymazdim biraz yerdim kalkardim. Sonra baktim ki insanlar çatlayana kadar yemek yiyor tabikide kilo alırlar yani

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende mi çatlayana kadar yesem bende aynj sizin gibiyim yemek yiyemiyorum fazla tek çeşit yerim sadece karnımı doyuruyorum daha fazlasınj yiyemiyorum iştah açıcı kullandım ama sıfır alakasız bişey
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Evet bence sevdiğin bir şeyi çok yemekle başlayabilirsin. Yani mesela diğer yemekleri ye ama en sona sevdiğini birak ve bitiricem seni gibisinden hedefler koy ve bunu 2 hafta boyunca yap 2 3 gunde birakma. Mesela bende şöyle oluyordu 2 3 gün çok istahli oluyordum sonra bedenim kilomu dengelemek istercesine 2 3 iştahsizlasıyordu. En son zorlayinca mideme istahsizliğa geçiş yapma firsatim vermedim bu yüzden hep istahli oldum. İş tamamiyle mideni zorlamakla alakali
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Birde herhangir bir hastaligın falan yoksa bu taktik işe yarar. Bazilari yese de kilo almiyor metabolizmada sorun oluyor falan. Ama bence sen pek yemiyorsun ondan dolayi almiyorsun. Banada yiyip almiyorsun diyolardi ama alakasi yok yemediğimi kendim biliyordum. Mesela asla 1 tabaktan fazla yemek yiyemezdim sonra kendimi zorladim dur kalkmadan bir kasik daha aliyim falan diye
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Denicem dediğini ama kendimi zorlayamıyorum alişkanlıgım kesinlikle yok
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

SevoKaso2538 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Cevap geldiignde bana da söyle bende almak istiyorum kilo🥲

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bizim birazda genetik zayıf ama ben inanmıyorum genetiğin etki edeceğine doğru tedavi işlem her zaman sonuc verir bana göre
  
  Yorumla
- SevoKaso2538
  
  +1 yıl
  Maalesef cok etki ediyor. Benim ablam bir tane ekmek yiyince kilo alacak diye yemiyor. Ben 50 tane ekmek yesem yine kilo almiyorum. ya da cok yavas aliyorum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yaaaa ablanıza üzüldüm tam ortası olması lazım ben 40 fırın ekmek yesem yine de eminim alamam çok zor
  
  Yorumla
delininmekani Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Vitamin kullana bilirsin spro yaparak düzenli beslenmeyle olabilir

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Geberene patlayana kadar yiyeceksin anca öyle şişersin yoksa kilo alman imkansız😄😄

0

0 Yorumla
Twining17 Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 97%

+1 yıl

Dahiliyeci ile görüş önce onay al

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mantıklı
  
  Yorumla
- Twining17
  
  +1 yıl
  Hormonal sorun varsa ya da kan değerlerinde sapma varsa ancak o görür ve tedavi yazabilir
  
  Yorumla
Ardafit67 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 50%

+1 yıl

Hiçbir şey yapmadım doktoya gittim 🥺🥺🥺

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kesin sonuc verdi mi ne kadar sürede kaç kilo aldınız
  
  Yorumla
- Ardafit67
  
  +1 yıl
  Düzenli beslenme düzenli sporla 20 kg aldım ama ben bodyle uğraşıyorum ondan gittim
  
  Yorumla
- Ardafit67
  
  +1 yıl
  Vücut geliştirme benim alanım oldyğu için
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Zayıflık iyidir..

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kilo almak için ne yaptınız?

Kilo almak için ne yaptınız?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!