3 günde en fazla ne kadar kilo alınır?

arkadaşlar merhaba ben uzun süredir sağlıklı besleniyorum ama son 2 gündür krize girdim sırasıyla 5400, 2500 kalori aldım bu bende aşırı kilo yapar mı yarın yeniden eski düzenime döneceğim sporuma ve beslenmeme aynı şekilde devam edeceğim dediğim gibi göbeğimi falan çıkarır mı
3 günde en fazla ne kadar kilo alınır?
Cevapla