Dizim çok ağrıyor anlayan aynı sorunu yaşayan varsa lütfen yardım etsin can çekişiyorum?

Ben uzun süredir ağır spor yapıyordum 30 35 km lik yürüyüşler 8 km lik koşular vs derken sağ dizimde hafif bir ağrı başladı dikkate almadım ağrı ilerledi bir gün uludağa çıkmıştım göller bölgesine indiğimiz vakit dizim birden kitlendi diz kapağımın yeri mş değişti tam ne olduğunu anlayamadım sonra diz kapağımı kaldırıp yerine oturttum bu olay aynı yürüyüşte 2 kez oldu neyse ben 5 gün boyunca topalladım vs MR çekimlerine gittik doktor menüsküse baktı bişey yok dedi. sonra ekledi dizinde sıvı birikmiş buz tedavisi ve DOLGİT diye bir krem verdi ben düzelinli kullandım 15 20 gün oldu ancak sonuç hüsran dizimin ağrısı arttı lütfen yardım edin spor yapamıyorum :(
Güncellemeler
+1 yıl
Şuraya v. jina p. nis yazsam daha çok yardım eden çıkardı geyiği çok seviyosunuz çok duyarsızsınız ne diyeyim eyvallah...
Dizim çok ağrıyor anlayan aynı sorunu yaşayan varsa lütfen yardım etsin can çekişiyorum?
Cevapla