Yatağımı ıslatıyorum?

Yaklaşık bir yıldır böyle haftada birkaç kere geceleri altıma işiyorum ve gündüzleride oluyor dpktora gittim mesane kasımın zayıf olduğunu kegele egzersizi yqpamam gerektiğini söyledi yapmama rağmen düzelmedi beni rahatsız etmesede ilerde yanımdajilere rahatsızlık verebilir bir çözümü var mı?
Güncellemeler
+1 yıl
Fikri olan var mı?
Yatağımı ıslatıyorum?
Cevapla