Günde kaç saatlik uyku size yeter?

FloraBacchus

Master Yaş: 29

12 saat uyudum 4 5 saat daha uyuyasım var, kaç gündür doğru düzgün uyuyamamıştım. 😴😴😴😴Uyuyorum ben görüşürüz 😄

Güncellemeler

+1 yıl

3 4 saat diyenler gelmesin soruma 😄
Dolu dolu 15 16 saat yazın gözümüz gönlümüz açılsın. 😄

Cevapla

16 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

niger Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl

Kendimi bildim bileli uykudan hep nefret etmişimdir. Zaten 6 saat uyuyorum ortalama ve kronik uyku problemim var. Senelerce ilaç tedavisine kalıcı cevap veremedim. Hep geçici oldu ve en nihayetinde ilaca toleransım gelişti. Uykusuzluğa direncim de çok. Ek olarak en ufak şeyde uykum kaçar. Normal insanların aksine sadece moralim bozulunca değil; mutlu olunca, bir şeyi merak edince, heyecan yapınca, hayal kurmaya başlayınca uyku falan kalmıyor. Süt ve yoğurt içinde uykum asla gelmez. Hatta bunu şehir efsanesi sanardım ama gerçekmiş.

2

4 Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  2022 dracula sen misin 😄
  
  Yorumla
- niger
  
  +1 yıl
  Bana vampir diyen ilk insan değilsin dhhdhd uyku düzenim hep geceleri uyanık kalacağım şekilde
  
  Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  Yok ben hiç sevmedim.
  Gözünü kapatınca uyumak, gün içinde sırf keyfi uyumak, ay sıkıldım az uyuyum demek bunlar benlik şeyler 😄
  Senin gibi olmak istemezdim, kınamıyorum. 😄
  
  Yorumla
- niger
  
  +1 yıl
  Elimden gelse hayatım boyunca hiç uyumamayı tercih ederdim :D
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Sağlık konusunda 3b cevap paylaştı.

Senin uykun çok fazla ya.. Hani bedenen de öyle yorucu bir işte çalışman lazım ki anca öyle uykun normal derim. Şimdi 12 saat çalışsan ve sürekli bedenin çalışmasına yönelik bir iştir ki bu belli bir zaman sonra da fıtık başlangıcı, kronik ağrılara yerini bırakacaktır.

7 saat yetiyor bana... 23:00-23:30 da uyusam sabah 06:00- 06:20 de uyanıyorum zaten..

1

14 Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  Herzaman bu kadar çok uyumuyorum, birkaç gün istisna oluyor bazen, bugün 16 saat uyudum hala uykum var.
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  +1 yıl
  Yani yaptığın işe göre değişiyor bu.. Gece vardiyalı çalışıyorsan aslında bazen olabiliyor öyle..
  
  Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  Çalışmıyorum evdeyim. 😄
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  +1 yıl
  Kaçta uyuyorsun ki 16 saat bir uykuda?
  
  Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  Dün akşam 21:00'da uyudum.
  Sabah 8:30 uyandım.
  Tekrar 10:00'da uyudum 12:30'da uyandım.
  
  Uyusam 3 4 saat daha uyurum.
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  +1 yıl
  Allahım bu nasıl bir şey ya.. Kan değerlerine falan bir baktır ya.. Uyumak aslında elbette iyi. Vücut istiyorsa uyuyackasın ama bu kadarı fazla gibi..
  
  Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  Kan değerlerim iyi 😄
  Olur böyle şeyler özel günlerde. 🤫🤭
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  +1 yıl
  Desene öyle.. Sürekli oluyorsa onu da sen bilirsin tabi her şeyin bir tedavisi var.
  
  Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  Normalde 5 6 saat uyurum, 1 2 saatte gündüz uykusuna ihtiyaç duyarım bazen.
  Sağlıklı bir bireyim 😄
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  +1 yıl
  Evet.. Gündüz 1 saat uyursam gece uyuyamam doğru dürüst..
  
  Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  Nazar ettin bak saat kaç oldu uykum yok.
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  +1 yıl
  Dikkat et kendine..
  
  Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 😊🙏
  Sen de 🖐️
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  +1 yıl
  Rica ederim, sevgiler.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

WaRʓLL Takip Et
FenomenGuru Yaş: 29

+1 yıl

6 saatten fazla uyuyamıyorum bedenim tepki veriyor uyanırım ve bu düzen dehoşuma gidiyor zaman kaybı olmuyor günümden benim için.

1

0 Yorumla
Muro8384 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 50%

+1 yıl
Sağlık konusunda 343 cevap paylaştı.

Tamam efendim siz uyuyun.. Bizde cvp yazalım.. Rüyada da okursunuz artık 🤭🤭 😂 baba da yetmiyor efendim valla... Dün saat 9 dan beri uyuyorum hâlâ uyuyasım var 😂 😂

1

4 Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  Rüyamda yorum Yapmıyorumda moderasyon yapıyorum 😄
  Ben uyuyayım buralar sen de ozaman djfkdkd
  
  Yorumla
- Muro8384
  
  +1 yıl
  Tamam efendim tamam.. Merak etmeyin.. Siz uyuyun.. Hallederiz biz 😊😄
  
  Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  😄Ozaman kaçtım 🖐️dkdkdjk
  
  Yorumla
- Muro8384
  
  +1 yıl
  Tamam efendim.. ALLAH rahatlık versin size... Hadi baş baaaaşşşşş 👋👋😂😂
  
  Yorumla
ibooo1 Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 589 cevap paylaştı.

En az 12 saat lazım 😂 uykuyla aram pek yook gece sabaha karşı 6 da uyusam 9 da kalkıyorum 3 saat yetiyor bana

1

4 Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  3 saat uykumu olur bee 😄 ben onu gündüz uyuyorum zaten fjfkdj
  
  Yorumla
- ibooo1
  
  +1 yıl
  İş yapmayınca iyi oluyor ya. Çalışırken 3 saat zorlar da 😂😂
  
  Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  İşsizim ben uyku bana güzel 😄
  
  Yorumla
- ibooo1
  
  +1 yıl
  Ohh ne güzel 😂
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

23saat 59 dakika yeterli 😂 0 1 dk da uyanıp su içmek için 😂 keşke dolu dolu keyfini çıkararak uyuyabilicegimiz herhangi bir dert ve endişe olmadan sadece uyku uyuyabilicegimiz bir zaman aralığı olsa kalkarsam ne olayım😊

1

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Lan dün sorulmuş soru 😂 ben 0 1 dk yı cevap için kullanmışım😂
  
  Yorumla
fısıltımdaboğuldum Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

Minimum 2 saat uyuduğum da beni dinlendirebiliyor ama bazen de insanın şöyle 6-7 saat uyuyasi geliyor 😂

1

1 Yorumla
- Ben_arıza
  
  +1 yıl
  8 saat
  
  Yorumla
HeartofFire Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 599 cevap paylaştı.

4 6 saat arası uyku tamamdır. İyi uykular.. Keyifli günler..

2

0 Yorumla
Emir38 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 95%

+1 yıl
Sağlık konusunda 424 cevap paylaştı.

Bazen 4 saatin bile yetmesi gerekiyor ama genelde 8 saat uyurum

1

0 Yorumla
KıyametAlameti Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 62%

+1 yıl
Sağlık konusunda 308 cevap paylaştı.

7-8 saat yeter ama iş, güç olmayınca gecem gündüzüm belli değil.
Uyurum uzun uzun.

1

0 Yorumla
uomoitaliano Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 61%

+1 yıl
Sağlık konusunda 637 cevap paylaştı.

Enerjime göre bazen 3 saat bazen 6-7 saat bazen 12 saat

1

0 Yorumla
okuyankim Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 98%

+1 yıl

Son 4 gündür toplamda 15 saat uyumuşumdur. Özelikle geceleri ıstırap içinde geçiyor.

1

0 Yorumla
Balhaatunn Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

4 / 5 saatlik uyku yeter ama ben keyfi uyumayıda çok seviyorum

1

0 Yorumla
Gölgesizkarakter Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 67%

+1 yıl

4- 5 saat yetiyor, daha çok uyumak isterdim ama olmuyor.

1

0 Yorumla
u
_Süveyda Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Dün saat 23:00 da uyudum sanırım rekor kırdım bu beni bir hafta götürür.
Her gün 5 saatlik uykuyla durmak baya zor oluyordu.

0

0 Yorumla
geçmişiolmayanadam Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

7 saat uyuyorum uykumu almadan güne başlıyorum , ideal uyku saatim 8 saat

1

0 Yorumla
Neveaşıkbiri Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 542 cevap paylaştı.

Saçma ama 4 yetiyor 8 yetmiyor😄

1

1 Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  Yoo çok mantıklı 😄bende de öyle oluyor, 6 yetiyor 12 yetmiyor 😄
  
  Yorumla
Madmenn1907 Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

yatıp birdaha kalkmayasım var :)

1

1 Yorumla
- FloraBacchus
  
  +1 yıl
  😄Ben de.
  Hayat uykudan ibaret olsaydı. Fjdkfk
  
  Yorumla
alicelosangeles Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

3-4 saat uyku bana yetiyor

2

0 Yorumla
gezer16 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 64%

+1 yıl

6-7 saat bana yeter...

1

0 Yorumla
the-notorious Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 97%

+1 yıl

Bütün gün uyusam yine de yetmez ☺️

1

0 Yorumla
jean007 Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 91%

+1 yıl

5 saat yetiyor bana hanımefendi

1

0 Yorumla
met96 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 96%

+1 yıl

Yorgunsam 9 değilsem 7

1

0 Yorumla
Hanjinx Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

20 saat bana yeter ya fazlasında gözüm yok.😁

1

0 Yorumla
_AsabiHatun__ Takip Et
Master Yaş: 109 , eic 100%

+1 yıl

İki, üç saat bile yetiyor bana.

1

0 Yorumla
Bizden_Söylemesi Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Her gece 01:00 da yatar 05:45 te kalkarım

1

0 Yorumla
Shadowman__ Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Bazen 4 saat bazen ise 6 saat

1

0 Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

6/7 saat genelde yeterli geliyor bana

1

0 Yorumla
Gayedark Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

8 saatten aşağısı kurtarmıyor beni

1

0 Yorumla
Manquer Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

Ben uyku uyumuyorum kii, zombi gibi oldum 😒😞

1

0 Yorumla
MadagaskarAslanı Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

4 saatlik uyku ile duruyorum bombe gibiyim.

1

0 Yorumla
Alone57 Takip Et
Xper 6 Yaş: 52 , eic 88%

+1 yıl

8 saatten fazlası zarar. 6 saat ideal.

1

0 Yorumla
Ben_arıza Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 91%

+1 yıl

Beşiktaşın liverpool'dan yediği gol kadar

1

0 Yorumla
Enperatriz_Eztia Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

6-7 saat uyuyorum genelde.

1

0 Yorumla
mein-schönesland Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 97%

+1 yıl

6-7 saat yetiyor fazlasi hamlik yapıyor

1

0 Yorumla
jazz-yapma Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Ne kadar uyursam; plansız yaşıyorum.

1

0 Yorumla
akif_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Aptallar 8 saat uyur diye bı kitap var okumanızı tavsiye ederim

0

0 Yorumla
Delidelidepeli Takip Et
Xper 6 Yaş: 40

+1 yıl

Sağlıklı bir birey için 6 saat bence

1

0 Yorumla
Gecelerin_yargıcı_34 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 99%

+1 yıl

6 saat bana yetiyo

1

0 Yorumla
hayatiçin Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

6 saat

1

0 Yorumla
Tatlı_birisii Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

8 saat uyku yetiyor

1

0 Yorumla
Yecüc_Mecüc_7979 Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 99%

+1 yıl

8 saat ve üzeri

1

0 Yorumla
Poseidon-dlr Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 94%

+1 yıl

4-5 saat yetiyor

1

0 Yorumla
97Kerim97 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 97%

+1 yıl
Sağlık konusunda 867 cevap paylaştı.

1 saat yeter

1

0 Yorumla
ErenEnd Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 80%

+1 yıl

5-6 saat yetiyor

1

0 Yorumla
walkerrr34 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 60%

+1 yıl

5 ila 6

1

0 Yorumla
Elif0100 Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 88%

+1 yıl

8 saat

1

0 Yorumla
UgROzcN Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 65%

+1 yıl

5 saat yeterli

1

0 Yorumla
Nybys212 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 94%

+1 yıl

5-6 saat iyi

1

0 Yorumla
Zetralit Takip Et
Xper 5 Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl

12 saat ii olur

1

0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
Mentor Yaş: 34 , eic 52%

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,3b cevap paylaştı.

8 saat

1

0 Yorumla
GOKHANoturumactı Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,4b cevap paylaştı.

4 saat yeterli

1

0 Yorumla
pupitiac Takip Et
Xper 2 Yaş: 24

+1 yıl

çok değişiyor. bazen 9-10 bazense 6-7

1

0 Yorumla
LeylaTekin3434 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 94%

+1 yıl

2 3 saat

1

0 Yorumla
bığtıhyabığtıh Takip Et
Yoda Yaş: 126 , eic 92%

+1 yıl

25 saat galiba

1

0 Yorumla
Mistttikamber Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

8 saat falan

1

0 Yorumla
Buseelif3501 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 98%

+1 yıl

Yetmiyor

1

0 Yorumla
ikizterazi Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

6 saat uyuyorum

1

0 Yorumla
Teesir Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 41%

+1 yıl

6-7 saat kafi...

1

0 Yorumla
CarbonBlack Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

6 saat yetiyor.

1

0 Yorumla
hayattt20 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 44%

+1 yıl
Sağlık konusunda 584 cevap paylaştı.

7-8 saat.

1

0 Yorumla
Okan_Akarsu1992 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 98%

+1 yıl

7 yedi

1

0 Yorumla
Devamını Gör (24)

Devamını Gör(69)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Günde kaç saatlik uyku size yeter?

Günde kaç saatlik uyku size yeter?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!