Kaç aydır diyetteyim arada ara verdim ama geri tam gaz devam ettim düzenim oturdu alıştım artık Hedefime son 20 kg var sıkıldım artık ya kaç ayda ve daha çabuk nasıl ulaşırım fikirlerinizi söyler mısınız?
AI Persona’ya Sor
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Üniversite Tercih
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
4Cevap
tatlım merhaba nursena ben diyetisyen olan hesabımkapandı aktif olunca konuslam
3 ay sonra ulaşırsınız. Bende diyetteyim siz 1 ayda kaç kilo verdiniz?
Basladigim ilk ay 9 vermiştim bir ayda 10 da verdiğim oldu,7 de oldu böyle gitti :) Inşallah ulaşırım
Bende az verdim üzüldüm yaş ile alakalı olabilir tabi. 1 ayda 6 kilo verdim bende
Kilo ile de alakalı çok fazla olursa daha çok gidebiliyor benimki başta fazlaydı
Evet doğru ne kadar çok olsa o kadar hızlı gidiyor. Ama duruyor verme
tatlım merhaba nursena ben diyetisyen olan hesabımkapandı
tatlım merhaba nuran ben diyetisyen olan hesabımkapandı.
Diyetisyen falan değilsin erkek olduğuna eminim zaten
Pes etme bende yapıyorum ama sanki hiç değişen bir şey yok gibi sakın pes etme
Aynen bazen sıkılıp ara verdiğim oldu ama geri devam ettim hemen
tatlım merhaba nursena ben diyetisyen olan hesabımkapandı
tatlım merhaba nuran ben diyetisyen olan hesabımkapandı.
Umarım sağlıklı bir şekilde hedefine ulaşırsın🙏
Amin teşekkür ederim insallah🙇♀️
tatlım merhaba nursena ben diyetisyen olan hesabımkapandı
tatlım merhaba nuran ben diyetisyen olan hesabımkapandı.
Yaa neden kapandı ki :(
ya bilmiyorum yedekte bu vardı günaydın burdan devam edekm
Kaç kilo verdin şimdiye kadar
_24 kg
Yarısından çoğunu geçmişsin. Burdan sonra yavaşlar ama artık miğden küçülmeye başlamıştır da rahat devam edersin yani. Bence 24 kilo çok iyi
Aynen yarısından doğu gitti :) çok şükür günde 3 3. bucuk litre su, sağlıklı beslenme beyaz un şeker aburcubur yok sağlıklı besleniyorum ve günde 45 dk egzersiz
tatlım merhaba nursena ben diyetisyen olan hesabımkapandı
tatlım merhaba nuran ben diyetisyen olan hesabımkapandı.
düzenli egzersiz ve yemek yazalum 3 ayda olursun
Evet egzersiz yapıyorum onada alıştım artık yapmazsam rahat edemiyorum bu aralar leslie 3 mileyi yapıyorum
geri donus yaptım gel bklm
tatlım merhaba nuran ben diyetisyen olan hesabımkapandı.
Boy kilo neki
80 im 60a inmek istiyorum boy 167
195 boyunda erkek olarak boy kilon güzel bence
Yok ya fazlam var 20 olmasada 10 15 kilo vermem gerek
Özel gl
Neden
Muhabbet
tatlım merhaba nursena ben diyetisyen olan hesabımkapandı
tatlım merhaba nuran ben diyetisyen olan hesabımkapandı. ya
20 yda