Tamamen fitken, son iki ayda 4.5 kilo aldım.. Şubat sonunda 1 aylık bir diyetle atacağım üzerimden ve eski halime döneceğim inşaallah.. darısı başınıza siz harman yuvarlakarı sizii :)))) beni şu an buradan yuvarlasalar, çıkan göbeğimin üzerinde Van a kadar yuvarlanarak giderim her halde..
7 kilo aldım bu harika bişey zaten kiloya ihtiyacım vardı, 63-65 civarı kilolarda olmaktan sıkılmıştım ne kadar yesem de kilo alamıyordum ki yakın zamanda 72 kilo olduğumu gördüm.
56 kiloydum 60 kiloyum 59 60 arası kilo problemim yok bana yakıştığını söylüyorlar🤗
1
0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)
+1 yıl
Ben 6kg vermistim fakat isik hiziyka maalesef geri aldim. Istikrarli olmak lazim. Nefsine malup olmamak lazim. Bir de 6kg verip geri alinca bacaklarimin ic kisminda catkak olustu maalesef. Sinir oldum.
0
0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)
+1 yıl
Karantina yani 1.5 yıllık dönemde 3.5-4 kilo aldım :(