Sevgilimden fazla yemek yiyorum ve ondan kiloluyum. Ne yapacağım?

sevgilim gayet sağlıklı, aktivite yapan normal düzeyde beslenen fit biri fakat ben kiloluyum ve ondan fazla yiyorum çok utanıyorum kendimden kiloluyum ve ondan fazla yemek yiyorum napmalıyım?
Sevgilimden fazla yemek yiyorum ve ondan kiloluyum. Ne yapacağım?
Cevapla