D vitamini sonucundan anlayan?

Evet yol açar tabiki.

Yalnız hemen açmaz.

Uzun süreli yetersizlik yol açar.

1 yıldan fazla sürmeli eksiklik.

Bazen 4/5 yıl..

Bende mesela ilk damla damla aldım.
Doktor 3 ay sonra bu sana hiç etki etmiyor dedi 😂

Ufak şişeyi tek seferde içtim haftalık olarak 9 ayda öyle takıldım 😂

Hiç enerji olarak hissetmedim.

Ama belli seviye yi geçtikten sonra iştahımı açtığını fark ettim.

Ben biraz uç nokta idim.

Çünkü 7 ayda felan normal seviye ye ancak çıktı.

Bir de resimdeki in bir de deposu var yanılmıyorsam.
Doktor deponu yeterli görürse fazla takviye vermiyor.

Zayıf isen diğer vitaminlerde de eksiklik vardır ya da tam sınırda duruyorsunuzdur.

Kan tahlillerinde çıkıyor.
Doktorunuza söylemeniz yeterli.

Örneğin boyunuz 165 kg buz 55 ise yani boyun 10 altında kg ya sahipseniz genellikle herşeyiniz iyidir.

Nadir beslenme ile alakalı 1 eksiklik olabilir.

Bunun dışında boy a göre ne kadar eksik iseniz risk artabiliyor.

Örneğin boy 165 ve kg 50 nin altında ise şaşmaz kesin vitamin eksikliği vardır.

Bence kan tahlili yaptırmalısın.

Sonuçlar çıktığında doktoruna
Demir
Ve diğer vitaminleri sor.
Değerlerim ve depoları nasıl deyin.

Bazen doktorlar yoğunluktan iyi ilgilenemiyor.

Bu arada yeni gördüm.
Ben David 3 k lık kullandım.

Daha sonra coledan mıydı neydi öyle bir markaya geçtim oda 150k lık idi

Korkmayın, damlalar var onlardan alabilirsiniz doktor reçetesi ile.

Aile hekimi yazabilir.

D vitamini vücutta depolanan bir vitamin, eksikliğinin ciddi hastalıklara yol açması nadir bir durum.
Aile hekiminden damla yazdırmanızı öneririm.

Rica ederim

kardeşim doktor yazıcak bir d vitamini damlası kullanacaksın olay bitecek

Doktora sor istersen. burada bu gibi sorular kimsenin uzmanlık alanına girmiyor.