Arkadaşlar 173 boy ve 90 kilo fazla değil mi?

diyet listem falan varda zor zayıfladım kilo almaya müsait bir bünyem var korkuyorumda açıkçası garip hissediyorum yani eşim beğenmez falan

Onu düşünme şimdi hamile olman bakımsız olacağın anmalına gelmiyor ayrıca.
Doğum yaptıktan sonra yemene içmene dikkat et verirsin

inşallah canım birde ben ikizim yani tek yumurta ikizim var yani benimde ikizlerim olursa artık bilemiyorum sumo güreşçilerine dönerim sanırım :D

Yanlış bilmiyorsam ikiz anneanne ya da babaannesi olma ihtimalin var :)

ay inşaAllah ya ama bizden önce doğam abimler var onlarda ikiz gerçi anneler ayrı ama abimden evli olanında ikizleri var biz normalde 4 kardeşiz ama hepimiz tek yumurtayız yani abimler tek yumurta ayrı ikiz biz tek yumurta ayrı ikiz :)

İkiz de olsa yapacağın şey aynı. Kilo vermen daha kolay olur hatta :D

öyle inşaAllah kardeşim gibi kalmam o çok zor veriyor halada uğaşıyor kızı 10 aylık oldu birde iştahım çok açıldı benim yaa sürekli bişeyler yiyorum yemediğim ender zamanlardada uyuyorum eşimede rahat vermiyorum geçenlerde türkan şoraya çok güzel kadın dediğinde kıskanmıştım hatta ağlamıştım o da oturup gülmeye başlamıştı :( çok garip ruh halindeyim yani

Hamilelik :) www.workingmother.com.tr/.../1368-hamilelikte-i%C5%9F-stresiyle-ba%C5%9Fa-%C3%A7%C4%B1kman%C4%B1n-5-yolu

https://www.sinemalar.com/film/223173/senin-hikayen bu filmi seyret, ben çok eğlenmiştim

hamilelikte bikaç egzersiz varda eşim istemiyor bebeğe zararı olur diye normalde platesle zayıflamıştım zaten

doktorunla dogru bir beslenme programıyla halledebilirsin, hareketli olmanda fayda var bu konudada doktora danışırsan zarar teşkil eden hareketlerden kaçınırsın :)

haklısın valla ama ben hiç düzenli beslenmiyorum bu aralar market bana çalışıyor yani o derece :( :)

kararında bırakmalısın, iştahın fazlasıyla açık olsada bu dönemde dogal besinler tercih etmelisin:)

haklısın canım ya :D artık bakacaz :))

:))