Biraz kilo fazlam var. Nasıl verebilirim?

Çok değil belki ama yine de beş ya da altı kilo kadar vermem gerek. Ona rağmen bu aralar iştahım açık. Gereksiz yere abur cubura saldırıyorum. Motive olamıyorum ve iradesiz davranıyorum. Ne yapabilirim?
Biraz kilo fazlam var. Nasıl verebilirim?
Cevapla