Sabahları baş ağrısı neden olur?

FenomenGuru Yaş: 34

Yastık çok etkiliyor beni ve tabiki uyku
çok uyku ya da az uyku da etkiler...
Sizin uykudan uyanınca başınız ağrırmı?
Sebebi nedir?

Cevapla

Nedir Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

MiranaiNikki Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl
Sağlık konusunda 448 cevap paylaştı.

Merhaba geçmiş olsun, Sabah baş ağrıları gizli bir depresyonla ilişkili olabilir. Sabah yorgunluğu, mutsuzluk, uyumadan önce yapılan streste olabilir. Sabah baş ağrısı ile uyanmanın diğer nedeni kan basıncı yani tansiyon olabilir. Uykuda nefes alma problemi olabilir. Beyne yeteri kadar oksijen gitmemesi durumunda ağırlar olabilir sabah uyandığınız zaman. Genelde stres yoğunluğu artan, gergin, kafası karışık, sorunlarını çözememiş, gece yatağa endişe ile girmiş kişilerde de uyandığı zaman sabah baş ağrısı olabiliyor.
Gece kan şekerinin düşmesi baş ağrısı yapar. Kötü bir yatak ve yanlış seçilmiş bir yastık da ertesi sabah başınızın ağrımasına neden olabilir. Odanın nemi, sıcaklığı, durumu, ve en önemlisi bazen yatma tarzı baş ağrılarına sebebiyet verebiliyor.
Geçmiş olsun Sağlıklı günler ☘️☘️☘️

2

4 Yorumla
- İnci_tanesiii
  
  +1 yıl
  Öleyim ben yaaa saydığın hepsi var ksiwhgd
  
  Yorumla
- MiranaiNikki
  
  +1 yıl
  Dikkat et kendine stres yapma uyurken uyku pozisyonunu iyi ayarla. Uyumadan önce zihnini boşalt ☺️
  
  Yorumla
- İnci_tanesiii
  
  +1 yıl
  Kolay olsa ama teşekkür ederim bana olmasada başkasına da tavsiye vermis oldun sağol görüşün için 🌸
  
  Yorumla
- MiranaiNikki
  
  +1 yıl
  Rica ederim. Uyumadan önce burnundan 7 kere nefes al ver sevdiğin müzik aç dinle kendini mutlu olduğun ana odakla o anı düşün ve uyumaya başla tatlı bir uyku uyuyacaksın sorunsuz. Vücut kendini %100 rejenere edecektir ☺️
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

superpsikolog Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 53%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2b cevap paylaştı.

Vücuttaki su azlığından kaynaklıdır. Gece uyumadan önce su için ve sabah kalkar kalmaz suyunuzu için. Gün içindede düzenli olarak su içmeyi ihmal etmeyin.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

EmirAdakul Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 59%

+1 yıl

Bir sürü neden var sen zaten en bilindikleri demişsin ruh öküzcüm 😊🤭

1

2 Yorumla
- İnci_tanesiii
  
  +1 yıl
  Boşuna ruh öküzüm seçmedim seni jsjshhd fikirlerimiz bile ayni isuwhd
  
  Yorumla
- EmirAdakul
  
  +1 yıl
  Hihi doğru 🤭🤭🙈
  
  Yorumla
semxsem Takip Et
Master Yaş: 45 , eic 97%

+1 yıl

Hayır ağrımaz normal değil
Aklıma gelen bir iki sebep boyun fıtığı sırt kaslarının tutulması ya da uykuda tansiyon

1

0 Yorumla
Abdurrahman00t Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 70%

+1 yıl

Hayır ağrımaz uyanınca.
Sussuz kalınca, pencere açık kalırsa anca öyle ağrır. Yastıksız uyurum bazen çok daha rahat miss

1

0 Yorumla
Managermann Takip Et
Guru Yaş: 47 , eic 95%

+1 yıl

Terleme çok fazla ise yeterli su tüketimi olmadı mı baş ağrısı yapıyor.

1

0 Yorumla
powergirlls Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

+1 yıl

Sabah uyanınca agrıyor bazen şuanda bir agrı var hafif. Ama benim başım sık sık ağrır bıktım artık bu durumdan ya çok kötü bir his

1

1 Yorumla
- İnci_tanesiii
  
  +1 yıl
  Benimde ağrır yaaa ama gece 4 te uyudum ondan skjshsgd
  
  Yorumla
Su_perisi1 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Çok uyku ve az uyku baş ağrısı yapar.

1

0 Yorumla
almanci000 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 40%

+1 yıl

Işe gitmemiz gerektiği için başımız ağrır.

1

0 Yorumla
M-B-B Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 95%

+1 yıl

Yamuk yatıyorsundur ya da odan havasızdır

1

0 Yorumla
LovecezaM Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 98%

+1 yıl

Tek sebeb gecenin stresi.

1

0 Yorumla
GenesisCode Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 95%

+1 yıl

Nadiren ağrır ama seninki susuzluktan olabilir

1

0 Yorumla
beratbeeyyy Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 96%

+1 yıl

Sabah olduğu için

1

6 Yorumla
- İnci_tanesiii
  
  +1 yıl
  Ne kadar açıklayici oldu cok sağol 🤣
  
  Yorumla
- beratbeeyyy
  
  +1 yıl
  Akşam ağrıyo mu yok çünkü akşam
  
  Yorumla
- İnci_tanesiii
  
  +1 yıl
  Sabah uyanınca ağrır
  
  Yorumla
- beratbeeyyy
  
  +1 yıl
  Cigara iciyonmu
  
  Yorumla
- İnci_tanesiii
  
  +1 yıl
  İçmem
  
  Yorumla
- beratbeeyyy
  
  +1 yıl
  Aferin
  
  Yorumla
miroveteene_ Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 93%

+1 yıl

Olur öyle şeyler

1

3 Yorumla
- İnci_tanesiii
  
  +1 yıl
  Nasılsın bayadir görmüyorum olaysiz bir günün yok ksjsbd
  
  Yorumla
- miroveteene_
  
  +1 yıl
  Vay be en sevdiğim kişi sensin artık yaşamaya çalışıyorum knks
  
  Yorumla
- İnci_tanesiii
  
  +1 yıl
  Kskejbd🤣
  
  Yorumla
cinMeraklısi Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Benimde başım ağrıyor

2

0 Yorumla
poyraz_egm Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Fazla uyuyorsan eğer ondan olur

1

0 Yorumla
_pars_ Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Bende olmuyor ama

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sabahları baş ağrısı neden olur?

Sabahları baş ağrısı neden olur?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!