Sinir krizi geçiren birini nasıl sakinleştirebilirsiniz?

PDeğüşükP

Xper 7 Yaş: 31

kendine zarar verme aşamasına gelmiş birini nasıl sakinleştirebilirsiniz...
saçmalayacak olan bir zahmet yazmasın...

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

portakalçiçeği Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Öncelikle kendisine veya baska birine zarar vermeyeceği bir ortama götürmelisin. Herhangi bir tartismaya girme bu kriz durumunu artirir cünkü. Yumuşak ve ikna edici bir ses tonuyla sorunun nedenini anlatmasini iste. Ancak bunu yaparken fazla tebessüm ya da en küçük bir alay ifadesi hissettirmemelisin daha çok ters teper. Kitlenme durumu oluyorsa elini tutabilirsin bu duygu akışı sağlar ve pozitif enerji aktarimi olur. Geçmiş olsun.

2

4 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  teşekkürler elini falan tutamıorum zaten öyle durumda bnde duramayıp ağlıorum
  onu da teselli ediorumda o sırada duymuo ki bni
  
  Yorumla
- portakalçiçeği
  
  +1 yıl
  Bu sadece o anki durumu önler. Bir psikoterapiste gitmeli o kisi. Sen cözemezsin tek basina.
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  peki anladım teşekkürler
  
  Yorumla
- portakalçiçeği
  
  +1 yıl
  Önemli degil.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

caNözüMm Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 42%

+1 yıl

Eger gercekten sinir krizi geciriyorsa bunu asla yapamazsin. ya da aglayip bagirip cagirip kiripdokup rahatlamasini bekleyeceksin ya da ambulansi arayip, veya bir saglik kurulusuna goturup sakinlestirici yaptiracaksin.

1

3 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  bağırmıyo dişlerini sıkıp kanatıo işte öle...
  sakinleştirici yapana kadar geç kalırım die diorum
  
  Yorumla
- caNözüMm
  
  +1 yıl
  Baska turlu sakinlestiremezsin ambulansi cagir kotu oldugunu soyle.. Cunku sakinlesmesi imkansiz gibi
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  peki çok teşekkürler
  
  Yorumla

gixlicapkin Takip Et
Xper 3 Yaş: 38

+1 yıl

Ben biri nin sinirlerini yok etmek icin dikkatinni baska yone cekerim.
bir ara trafik kazasi gecirdim araba hurda olmustu babam kriz geciriyodu ona sevdigi arkadasinin intihar ettigini soyledigmde kriz diye bisey kalmadi..
Krizin nedenini bul ve daha kotu bir haber o krizi dindirir. Bombanin yangini sondurmesi gibi

0

1 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  daha fazla tetiklemez umarım krizde kasılma ağlama bilinç dışı hareketler var o yüzden korkarım sanırım bunu yapmaya
  
  Yorumla

excalibır Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

Soyun -_- işin şakası tabii...
Dikkatini dağıtmalısın, sakin sakin tane tane hoşuna gidicek şeyler söylemelisin engel olmak yerine yardımcı olmaya çalışıcaksın o an kendini onun yerine koyup sorunu değişik yollarla halletmesini sağlıcaksın... sakinleşir herhalde o. o

0

1 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  engel olmaya çalışınca daha çok kastı kendini heralde konuşmamı duymasını sağlamam gerekio sağol
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kıvırcıkmuzo Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

İlk müdahale kesinlikle yumuşak bir şekilde konuşarak yüzünü yıkamasını sağlamak. Suyun nötrleştirici özelliği var. Daha sonra konuşmaya müsait hale gelecek ve onu dinlemeniz gerekir. Ve en önemlisi bir uzmana gitmesini sağlamalısınız daha sonraki evrede.

0

1 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  işte kasılma old. için yüzünü yıkayamıo bn su fırlatırım o zmn yüzüne
  
  Yorumla
LovlyRock Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

Bende sinir krizi geçiren biriyim. Önce ellerini tutup onunla konuş biraz yatıştıktan sonra ayaklarında sarsıntı olur. Aylaklarını tut ve sarsmasına izin verme. Onu sakinleştirecek bir şeylerden bahset. Sakinleşene kadar bunları yapmalısın ardından zaten kendinden uykuya dalar. Sakın tokat atma 10 dk sakinleşir ardından daha da sinirlenir ve yagmacı olur. Ya da sonraki kriz daha büyük olur. Biraz geç cevapladım gibi ama olsun :D

1

0 Yorumla
Potatoe Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

o an onu sakinleştiremezsin. kendi kendine etrafı dağıtmasını izliceksin ta ki yorgun düşene veya bayılana kadar. sonra sakinleştirici 1 iğne ve daha rahat teselli...

2

3 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  bayılma var ama etrafa değil kendine zarar verme evresinde o yüzden sordum sağol anladım
  
  Yorumla
- Potatoe
  
  +1 yıl
  ellerini kollarını tutabilirsin o evrede yapabileceğin fazla 1şey olmaz bilinci yarı kapalı gibi olur
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  'peki tesekkurler
  
  Yorumla
BrsOzclk Takip Et
Xper 7 Yaş: 46 , eic 56%

+1 yıl

Sinir evresinde serin su ve bilinci yerindeyse kullanıyorsa sigara ver. Krize evresine girdiyse titreme, bilinç dışı hareket, kasılma 112yi ara.

1

4 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  kasılma bilinçdışı hareket var sigara içmio
  
  Yorumla
- BrsOzclk
  
  +1 yıl
  Hemen 112 ara.
  
  Yorumla
- BrsOzclk
  
  +1 yıl
  Bilinçdışı durumuna geldiyse hemen ara. Felç riski yüksek bir durum.
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  off gerçekten mi peki teşekkrüler arıycam
  
  Yorumla
Kireçtutmayanoda Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl

Eğer gerçekten zaptedemiyorsan bağlaman gerekir. Veya acile götürüp xanax ve müdamili bir sakinleştirici verilmesi gerekir. Sakin kalmasını sağlayacak telkinlerde bulunmayı unutmayın.

0

3 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  bunu yapıorum zaten ama hastaneye gitmez ilaç almayı denedi ama fazla uyuttuğu için alamaz uyumaması gerekio işte
  
  Yorumla
- Kireçtutmayanoda
  
  +1 yıl
  Neden uyumaması gerekiyor? Sinir krizi gerçekten ciddiyse zaten dışa kapalı olur. Bir yere bağlayıp biraz tek bırakman gerekiyor.
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  yaa fazla uyursa çocuğuna bakamıo çocukta rahatsız o yüzden uzun işte boşver sadece sakinleştirmek için öneri gerekliydi sağol
  
  Yorumla
Xwomen Takip Et
Xper 5 Yaş: 44

+1 yıl

acil doktor. bir sakinleştirici iğne... çünkü bu tur durumlar çok ciddi. sinir krizi ve cinnet kötü durumlara yol açar. #Hastahanaye

1

1 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  anladım peki teşekkrüler
  
  Yorumla
MelisD Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

kimsenin olmadığı çimlik falan bir alana götür küfretsin ağlasın rahatlar bence en azından kendine zarar vermek istemez bide istemese bile zorla dışarı çıkar sürekli

0

3 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  sinir krizi kısa sürüo zaten küfrede biri değil büyük
  en iisi rahat bırakmak heralde
  
  Yorumla
- MelisD
  
  +1 yıl
  rahat bırakma morali bozuk insan bile yalnızken kendine zarar vermeyi düşünür ki sen ciddi bir sinir krizinden bahsediyosun
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  herkes rahat bırak dio sıkıo dişlerini kanattı
  ve gözlerini hiç açmıo
  
  Yorumla
sabitfikirliadam Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

https://i.hizliresim.com/0bazyY.jpg beyle

2

2 Yorumla
- iştekuzukuzugeldim
  
  +1 yıl
  sabitfikir?
  
  Yorumla
- sabitfikirliadam
  
  +1 yıl
  Efendim
  
  Yorumla
u
KasiKesh Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Su döküp yüzüne pataklayacaksın omuzundan tutup silkeleyeceksin oda olmadı diazam vuracaksın

2

9 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  cüsseli biriyse nasıl vurucam ki
  
  Yorumla
- u
  
  KasiKesh
  
  +1 yıl
  İki çeşiti var sinir krizinin birisi olduğu yerde çırpınır durur ötekiside eline ne geçerse alır fırlatır tabiki eline ne geçerse alır fırlatandan uzak dur hatta evdeki delici kesici şeyleri uzaklaştır başka yapacak bişeyin yok ben olsam o durumda burnunu kırardım ya da böbrek boşluklarına rokik vururdum nefes alamasın cinnet geçiren adam gözü bişey görmez
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  cinnet değil kriz sadece 10 dakikalık gibi bişey oda fazlaca sıkıo kendini dişleri falan kanıo
  
  Yorumla
- u
  
  KasiKesh
  
  +1 yıl
  Çenesine elinle bastırıp dilin boğazına kaçmamaya çabalıyacaksın
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  aynısını yaptım zaten sağol yinede
  
  Yorumla
- u
  
  KasiKesh
  
  +1 yıl
  Sen sara nöbeti geçiren birisiyle karşılaşmıssın
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  hayır sara nöbetini biliorum öyle değil bu
  
  Yorumla
- u
  
  KasiKesh
  
  +1 yıl
  Tamam geçmiş olsun önemli olan nefes giden yolları açmak korumak
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  sağol anladım
  
  Yorumla
LongLiveNewKing Takip Et
Xper 6 Yaş: 47 , eic 47%

+1 yıl

Bilemedim ama güçlü kuvvetli olsan tutman gerekirdi sanırım. Soğuk su kendine getirir mi acaba desem. Denemesi bedava da sonu hayırlı olmayabilir.

0

0 Yorumla
MissPaprika Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

sakinleştiremezsin. tek yapman gereken sinirini boşaltana kadar kendine zarar vermesini engellemek ne yazıkki

0

3 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  bunu da başaramıyorum
  
  Yorumla
- MissPaprika
  
  +1 yıl
  kolay gelsin çok zor bişey :S
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim sağol yinede
  
  Yorumla
Beyza3495 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 34%

+1 yıl

oturur konuşur kafasını dağıtırım herhalde veya sakinleştiricek birşeyler söylerim bilemiyorum

0

11 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  söylerken duymuo zaten yinede teşekkürler
  
  Yorumla
- Beyza3495
  
  +1 yıl
  yakınınsa sarıl bu da faydalı olabilir (:
  tek kalacağı bir yere götür ki kimseye zarar vermesin gerçi kendisine zarar verebilir valla bilmiyorum bir pskyatrstle falan görüşüp halledilmeli birşekilde en azından yolunu öğrenirsin
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  bnde onun için sordum ya gitti psikiyatrise de ilaçlarını alamıo neyse sağol yinede
  
  Yorumla
- Beyza3495
  
  +1 yıl
  yemeklere falan katsan. birşey değil
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  hmm yok kendisi içer de çocuğuna bakamadığı için içemio küçük çocuk
  
  Yorumla
- Beyza3495
  
  +1 yıl
  anladım baya sorun oluyor o zaman çok geçmiş olsn
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim ilgin için
  
  Yorumla
- Beyza3495
  
  +1 yıl
  birşey değil birde yardımcı olabilseydim keşke (:
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  yok ilgin yeterli canım teşekkür tekrardan
  
  Yorumla
- Beyza3495
  
  +1 yıl
  birşey değil :)
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  :)..
  
  Yorumla
xDemon Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 30%

+1 yıl

Ya elini kolunu bağlıyacan ya da kafasından aşağı buzlu su dökeceksin ki beynine kan gitsn

0

2 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  suyu döktüm onu biliorum sağol yinede teşekkürler
  
  Yorumla
- xDemon
  
  +1 yıl
  Rica.
  
  Yorumla
ecegaydinlik Takip Et
Xper 4 Yaş: 30 , eic 60%

+1 yıl

Onun beni farketmesini saglarim ve gozlerimin icine bakmasini saglarim o an.

0

3 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  kapatıo ama dişlerini falan sıktığı için görmüo ki
  
  Yorumla
- ecegaydinlik
  
  +1 yıl
  Bakmasini saglarim dedim. Saglarim bir sekilde.
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  anladım peki teşekkürler
  
  Yorumla
ayfrrfya Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Boynula omuzu arasinda ki o boslugu kuvvetlice sık bastir butun gucunle aninda sakinlesir cok ciddiyim dene

0

6 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  peki bunuda deniycem çok teşekkürler sıkça olmuo zaten nadir durumlar
  
  Yorumla
- ayfrrfya
  
  +1 yıl
  Kendini yerden yere atip sac yolma olarak mi geciriyo krizi bayiliyo mu
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  ilki bayılma nadir oluo
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  ilk dediğin işte
  
  Yorumla
- ayfrrfya
  
  +1 yıl
  Tamam bu dedigim yontem onu sakinlestirecektir yeterki dogru yeri bul
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  anladım teşekkürler bunu deniycem
  
  Yorumla
BuOlsa Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 592 cevap paylaştı.

Hep öyle yapıyorsa sakinken konuşmak gerek. Ne Yapılır diye. Yani dur demek pek fayda etmez galiba

0

0 Yorumla
legmasprof Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Önce oturtup derin nefes aldir arka arkaya sırtını yumusak bir yere yasla sonra telkin aşamasına geç

0

1 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  hmm bak bunu deneyeceğim sürekli olmuo zaten nadir durumlar onlarda korkutuo o yüzden teşekkür ederim
  
  Yorumla
Mudonasuko Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

+1 yıl

Numara yapıyorsa burnundan içeri kolonyağı dök atlar kalkar bir 112 ci olarak sıkça karşılaşıyorum :)

0

4 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  hiç numara değil
  sevgilimde değil onuda eklim
  
  Yorumla
- Aniyo
  
  +1 yıl
  okuyunca burnum yandı be :D:D:D:D
  
  Yorumla
- Aniyo
  
  +1 yıl
  benim kaşlarıma bastırmıştı doktor başlangıç kısmına sakinleşmem için @Mudonasuko
  
  Yorumla
- Mudonasuko
  
  +1 yıl
  Ya anlının ortasına bastırmak ağrılı uyaran hastanın ağrıyı hissedip kendine gelmesini sağlamak için ama en etkilisi kolonyağı dökmek :) gercekten sibir krizi geçiriyorsa yapacak bişey yok kendine zarar vermemesi için sabit tutmaya çalışırsın beklersin.
  
  Yorumla
billcospy Takip Et
Xper 6 Yaş: 40

+1 yıl

benim başıma geldi bayan arkadaşım geçirdi o an iç yaklaşma yanına kendi haline bırak toparlayacaktır kendini

0

4 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  peki teşekkürler
  
  Yorumla
- billcospy
  
  +1 yıl
  yaklaştığın zaman daha çok bunalıyorlar
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  farkettim peki teşekkürler
  
  Yorumla
- billcospy
  
  +1 yıl
  önemli değil
  
  Yorumla
TheDuaLity Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

www.torsiyon.com/.../tokat-atmak.jpg

...

1

0 Yorumla
Yaseuwu Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

+1 yıl

Kendine küçük zararlar vermesine izin ver canının acıyıcağı bir nokta vardır dayanamayınca hem hıncını almış hemde bidaha sakinleşmesi gerektiğini anlıyacaktır en azından ben böyle yapıyorum kolumda kaç çizikvar bende bilmiyorum

0

0 Yorumla
kurabiye_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Bilemedim arkadaşım bu konuda kendine güvenen yatistrabilen biri olmali sanrm

0

1 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  etrafta onlar olmadığı sırada yapılcaklar amaçlı sormuştum yine de sağol
  
  Yorumla
Aliyzc Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Kendisine zarar vermeden sen ona zarar verirsen tokat yumruk gibi neye uğradığına şaşırır ve geçer.

0

1 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  anladım tokat vuramam gibi gelio ama neyse sağol yinede
  
  Yorumla
RealKinq2 Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

cama kafa atmak :D
https://www.youtube.com/watch?v=jtC7DpQS3wE

0

0 Yorumla
Bkadir Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

Sende krize girer gibi yap deliyle deli ol yani 😅😅😅😅😅😅😅😅😅

0

0 Yorumla
Taladro00 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Valla ben yanından uşaklaşırım hemde kaçarak... Bana saldırır felan mk

0

0 Yorumla
emiryildirim1232 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Benim annemdede aynı hastalıktan vardı ve bu hastalığı haftada bir geçiyordu, baya bir tecrübe sahibiyim sorularını beklerim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Valla ben çok sinir krizi geçiririm o an birinin sesini duymaya bile tahammül edemem yalnız bırak en iyisi

1

5 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  yalnız bırakırsam daha kötü olacak gibi gelio bana..
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sinir krizi geçiren kişi sevgilin mi
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  hyr değil
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kim peki bu kişi ona göre tavsiye vereyim
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  ne farkederki
  
  Yorumla
Sakaryalim Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 38%

+1 yıl
Sağlık konusunda 558 cevap paylaştı.

Şiddetli bir osmanlı tokadı sakinleştirir. :)

0

2 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  bunu yapabileceğimi sanmıorum ama yine de teşekkürler
  
  Yorumla
- Bkadir
  
  +1 yıl
  Evet aynen
  
  Yorumla
Duygusuzİnsan Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 48%

+1 yıl

Soguk su.. Harika gelir denedler uzerimde 😂😂😂

0

0 Yorumla
TolgaK88 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Hayrun ve serrin min Allahi Teala diyerek.

0

6 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  dua okunacak yani
  
  Yorumla
- TolgaK88
  
  +1 yıl
  Dua degil bu. Anlami: Hayir ve ser Allah-u Teala dandir.
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  hmm anladım tamam
  
  Yorumla
- TolgaK88
  
  +1 yıl
  Tevekkul insan psikolojisinin ilacidir. Elinden gelen gayreti gosterip sonuclari Allah-u Teala ya birakmaktir tevekkul.
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  böle bırakırsam da içine kapanıo neyse çok teşekkürler anladım
  
  Yorumla
- TolgaK88
  
  +1 yıl
  Rica ederim.
  
  Yorumla
hanzadehh61 Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

çaak osmanlıyı görsün sinir nasıl olyoor

1

0 Yorumla
Magnolia2501 Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Soguk dusun altına sok

0

3 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  yürütebilsem sağol yinede
  
  Yorumla
- Magnolia2501
  
  +1 yıl
  Suyu getir sürahıyle dök suratına
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  tamam bunu denemiştim zaten sağol
  
  Yorumla
AEmiRR Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

moral vererek nasıl olacak başka

0

2 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  o an duymuo ki bni
  
  Yorumla
- AEmiRR
  
  +1 yıl
  o zaman diceksin gel seninle içeriz dertleşiriz falan diceksin. boşver cart curtma yapma de. ya da bırak ölsün
  
  Yorumla
ayn1299 Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl

okkalı bir osmanlı tokatı iş görürü :)

1

8 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  atamam zaten o sırada dokunamıorum zaptedemiorum
  
  Yorumla
- ayn1299
  
  +1 yıl
  at at bişi olmaz. anlamaz zaten
  
  Yorumla
- ayn1299
  
  +1 yıl
  sen neden değiştirdin fotonu. tanıyamadım @PdeğüşükP
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  canım istedi değiştirmese miydim?
  
  Yorumla
- ayn1299
  
  +1 yıl
  eskisi iyiydi. resme bakınca biliyorduk seni
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  peki aynı yaparım
  
  Yorumla
- ayn1299
  
  +1 yıl
  :D..
  
  Yorumla
- Adimmilazimilla
  
  +1 yıl
  Ben sinir krizi geciriyorum sürekli. Soylenenler gibi surekli yorgun ve halsizim. Hep bir bunalimdayim. Ve 17 yasindayim. Kriz esnasinda disardki her sesi duyuyorum tepki veremiyorum. Bilincim kapandigi zaman yarim saat ile bir bucuk saat arasinda kendime gelemiyorum. Kriz gecirenlere sunu yaparak onlari kendine getirebilirsiniz. Kafasini carpmamasini saglayin ve birakin bosaltsin sinirini siz her ne kadar sabitlmeye calisirsaniz o kisi okdar daha cirpinir. Kesinlikle yuzne tokat atmayin boynuna soguk su ile masaj yapin. Ve bunlardan sonra kendine gelir. Allah yardimciniz olsun. Kendimden biliyorum cok zor. Krizden sonra dehşet agrilar olur. Anlayisla karsilayin sizde ayni durumda olabilirdiniz.
  
  Yorumla
Glados Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

çok kolay, empati yaparak..

1

0 Yorumla
Sabırlı67 Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

buz gibi suyu suratına çal

0

0 Yorumla
ArthurunBubası Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

ölmüş taklidi yap dayı :D

0

0 Yorumla
gnyshnn Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

ben oynatmazsam kimse oynatmaz...

0

0 Yorumla
UnhappyKing Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

sakinleşene kadar tutacak gücüm var -_-

0

2 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  benim yok o yüzden sordum -_-
  
  Yorumla
- UnhappyKing
  
  +1 yıl
  moral filan ver -_-
  
  Yorumla
DanceForLife_ Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

totosuna parmak atarak.

0

0 Yorumla
cobanavcısı Takip Et
Yoda Yaş: 45

+1 yıl

Nedeni ortadan kaldir

0

0 Yorumla
rasimfurkankara Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

her seye sakın davrandırıcak bır dost lazım

0

0 Yorumla
Nurcukk Takip Et
Xper 2 Yaş: 109

+1 yıl

sakinleşene kadar kendi haline bırak derim

0

3 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  buda kendine zarar verirse?
  
  Yorumla
- Nurcukk
  
  +1 yıl
  kendine zarar verecek şekildeyse bir doktora götürün derim
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  gitti zaten ilaç verdiler neyse yinede teşekkürler
  
  Yorumla
OneydiGıııız Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

salaktır o kişi ^_^

0

1 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  defol
  
  Yorumla
asiprens017-90 Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Kendine gel ŞAMPIYON diyerek :)

0

0 Yorumla
DarkSlayer Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

bırakıp giderim kendi sakinleşsin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

ayakkabılarda %90 indirim varmıs derim

0

0 Yorumla
biröylebirböylee Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

sarıl -sevgilinse-

0

3 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  o anda dokunulmuo ki
  
  Yorumla
- biröylebirböylee
  
  +1 yıl
  Sus o zaman konuşup delirtme. Bende bazen oluyor karsımda ki konusunca iyice deliriyorum. sessizce geçmesini bekle
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  peki teşekkürler
  
  Yorumla
betyyyy Takip Et
Guru Yaş: 45

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,5b cevap paylaştı.

xanax verırım :D

0

3 Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  o ne?
  
  Yorumla
- betyyyy
  
  +1 yıl
  sakınlesttırıcı ama doktor önermesı lazım sen bana bakma
  
  Yorumla
- PDeğüşükP
  
  +1 yıl
  hmm doktor ilaç vermişti zaten fazla uyuttuğu için bıraktı almaması gerekli
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Korkutarak.

0

0 Yorumla
chntrkylmz Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

sars

0

0 Yorumla
Minusker Takip Et
Xper 7 Yaş: 36

+1 yıl

xanax vereceksin.

0

0 Yorumla
kirlisakal01 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

alkoool. d

0

0 Yorumla

Devamını Gör(39)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sinir krizi geçiren birini nasıl sakinleştirebilirsiniz?

Sinir krizi geçiren birini nasıl sakinleştirebilirsiniz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!