Boy 1.70 kilo 100. İdeal kilom kaç?

Gizli Üye

(25-29)

Kaç kilo olmalıyım?

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

arsizpanda06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Sen nasıl bir bedene sahip olmak istiyorsun önce bunun cevabını vermelisin. Balıketli mi zayıf mı, atletik mi önce buna karar vermen gerekiyor

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Belki güleceksin ama doğal yoldan sahip olabileceğim en kaslı bedeni hayal ediyorum. Kas oranımın fazla olmasını diliyorum. Hayalimi paylaştığım kişiler bana hep gülüyor. Derin sarkacak diyorlar.
  
  Yorumla
- arsizpanda06
  
  +1 yıl
  Bir anda kilo vermezsen derinin sarkması gibi bir durum olmaz. Sen başkalarının ne düşündüğünü boş ver ve kendini mutlu hissedeceğin kiloya sahip ol. Aşırı kaslı görünmesi için yaklaşık 30 kilo vermen gerekecek ama bunun için sıkı çalışma ve pes etmemen gerekir. Bence kendini sıkıntıya sokmadan yavaş yavaş düzenli kilo vermelisin. Mesela ayda 5 kilo gibi. Günlük en az 10.000 adım ve düşük kalorili yiyecekler başlangıç için güzel olacaktır
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Geçen ay anlık Bi düşünceyle bilgisayar için biriktirmekte olduğum parayı 1 yıllık spor salonu üyeliğine ve diyetisyene harcadım. Evraklar tetkikler derken bir süre önce başladım. 1 haftada 2 kilo vererek yeni hayatıma ilk adımımı attım. Diyete uymak spor yapmaktan daha zormuş onu anladım. Salon konusunda ufak pişmanlıklarım var ama olan oldu. Bilgilendirdiğiniz için çok teşekkür ederim
  
  Yorumla
- arsizpanda06
  
  +1 yıl
  Çok geçmiş olsun yıllık aboneliğin hayırlı olsun. Bu çok kötü bir seçim değil bu yüzden canını sıkma ama diyet yapmak yerine kendi beslenmeni kontrol altında tutarak ve kalori hesabı yaparak beslenirsen çok daha eğlenceli olacaktır. Kendini belli kalıplara uydurma, kalıbı kendine uydur.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Son cümlen beni çok etkiledi. Ne güzel bir söz. Umarım hedefime ulaşabilirim. Tekrardan teşekkür ediyorum
  
  Yorumla
- arsizpanda06
  
  +1 yıl
  Rica ederim ne demek Yardımcı olabildiysem ne mutlu bana. Asla pes etme. Kolay gelsin başarılar dilerim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

secutury07 Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

İlk başta 85 e düşsen yeter gerisini yavaş yavaş verirsin

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

İnci_tanesiii Takip Et
FenomenGuru Yaş: 34

+1 yıl

60 iyi

1

0 Yorumla
is-adamı Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Seni seven böyle sevsin boy kilon çok güzel bence bende 195 boyundayim

0

0 Yorumla
LeydiStark Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 389 cevap paylaştı.

55 kilo

1

0 Yorumla
Abdurrahman00t Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 70%

+1 yıl

65 olsan yeterli

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

55 knk

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

60 kg

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

60 kilo

1

0 Yorumla
MattSiyah Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Max 70

1

0 Yorumla
elegecewotte Takip Et
Xper 7 Yaş: 39

+1 yıl

58 ;)

0

2 Yorumla
- hakan10270
  
  +1 yıl
  60-65
  
  Yorumla
- hakan10270
  
  +1 yıl
  Yanlış yere yazdım 😀
  
  Yorumla
zehratekinnn Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

50 kilo

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😭 O kiloya nasıl inebilirim ki
  
  Yorumla
- zehratekinnn
  
  +1 yıl
  10 kilo fazlası olan biri olarak bilmiyorum ne yazık ki
  
  Yorumla
hakan10270 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

69-65

0

1 Yorumla
- hakan10270
  
  +1 yıl
  60-65
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Boy 1.70 kilo 100. İdeal kilom kaç?

Boy 1.70 kilo 100. İdeal kilom kaç?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!