Protein tozu böbreklere zararlı mıdır?

Xper 2 Yaş: 31

Uzun zamandır spor yapıyorum fakat beklediğim gelişimi gösteremedim. Spor salonunda sıkılaştım ve güçlendim. Hacim kazanmak için protein tozu tavsiye ettiler. Her kafadan bir ses çıkıyor. Böbreklere zararı olduğunu söyleyen var? İşin aslı nedir? (Lütfen gerçekten bilgisi olanlar yanıtlasın)

Cevapla

Nedir Soruları Tavsiye Soruları

Çok Süper Cevap

internetcanavarı Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 42%

+1 yıl

eğer kullanacaksan kesinlikle çok düzenli kullanman lazım ayrıca kullanmadan doktora danış çünkü yanlış kullanım sonucu iç organlara zarar verebiliyo. kullanmaman çok daha mantıklı bol yemek ye derim şahsen ben öyle yapıyorum doğal sporcular var araştır netten beslenme şekillerini görürsün

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Nicomedia41 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

hacim kazanmak kaliteli karbonhidrat + protein ile olur. Sadece protein ile hacim kazanamazsın.
Umarım Bulk ve Definasyon dönemlerini biliyorsundur.

Kışın bulk dönemine girdiğinde kaliteli karbonhidrat (Pilav, Makarna, Bulgur, Haşlama Patates) ve Kaliteli Protein (Süt Ürünleri, Yumurta, Kırmızı ve Beyaz Et + Protein Tozu) ve çok sert antremanlar yaparak hacimlenebilirsin.

Yaza doğru girerken Definasyona başlayıp karbonhidratı azaltırsın, proteine daha çok abanırsın ve vücudunu parçalamaya başlarsın.

0

2 Yorumla
- PembeTokalıKız
  
  +1 yıl
  sağol :))
  
  Yorumla
- Nicomedia41
  
  +1 yıl
  önemi yok tatlım, bir sorun olursa bana sor.
  site cahil kaynıyor.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sabitfikirliadam Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

https://i.hizliresim.com/9v3WLk.jpg boşver gel oynayak

0

0 Yorumla
DreamMatch Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

Ben doktoruma danıştım bu konuda , yeterli beslenip uyursan bu tür ilaçlara ihtiyacın kalmaz dedi. Birde karaciğerini bitirirsin demişti

0

0 Yorumla
RickyRose Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

protein tozu sadece takviye üründür.
günde 2 ölçeğin bir zararı yoktur fazlası karaciğeri yorar.
eğer ciddi düşünüyorsan protein tozu mutlaka kullan.

0

0 Yorumla
çatlak_prof Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 529 cevap paylaştı.

Güzel sağlıklı beslenmen yeterli olur bence toz işine girme :D

0

0 Yorumla
slowmosin Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

karaciğer böbrekler vucuda yükleniyorsun sakın derim. Çok yakın arkadaşımı bu yüzden kaybettim

0

0 Yorumla
Rise-Of-The-Machines Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

bu konuda doktorlar farklı konuşuyor. dikkatli kullanmak gerek spor yapmadığın günler sakın içme mesela. ama genel olarak kullanıyo herkes bence zararlı değil

0

0 Yorumla
bakırköyündelisi Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

Dozu fazla alirasn bobrek yetmezligine girme riski var

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kesinlikle doğru kullanıldığında hiçbir zararı yoktur. Dr. mehmet özün programını izle. Zararlı diyenleri öldüresim geliyo.

0

0 Yorumla
haydigelraks Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Spor yaptıgın günler 1 ölçek kullanabilirsin, çok fazla içersen böbreklere de zarar verebilir..

0

0 Yorumla
totovo Takip Et
Xper 4 Yaş: 42

+1 yıl

her şeyin vücuda zararı olabilir fazla tüketildiğinde, buna su da dahil.

0

0 Yorumla
compass82 Takip Et
Bilge Yaş: 43

+1 yıl

böbreklere ve karaciğere

0

0 Yorumla
bahadır06 Takip Et
Xper 7 Yaş: 43

+1 yıl

Zarari var giyolar ama

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ne kadardir yapiyorsun ne gibi sporlar?

0

0 Yorumla
Birakrepdestanı Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

deyil..

0

0 Yorumla
thedentist Takip Et
Xper 3 Yaş: 34

+1 yıl

Tavsiye etmem :)

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Protein tozu böbreklere zararlı mıdır?

Protein tozu böbreklere zararlı mıdır?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!