Hamileyim, eşim kiloluyum diye dalga geçiyor. Nasıl tepki vermem lazım? (Sayfa 4)

1,67 boyla 85 kg

karınların hamileyken şiştiği kilo almanın saglıklı oldugu anlamına gelmiyor o şişen karın bebegin proteinle gelişimiyle şişiyor, yag dokusu artışıyla değil. yag dokusu artışı yani kilo almak yakabileceğinden fazla karbonhitrat/şeker ile beslendiğinin bir sonucudur. bebek karbonhitratla gelişmez, balık yogurt yumurta et gibi protein kaynaklarıyla büyür ve gelişir beyin dahil tüm organları.
yani eşi haklı, yağ dokusunun iltihap yaydıgı zaten bilimsel olarak gösterilen birşey. bizim türkiye kadınları nası olsa hamileyim bebek iyi beslenmeli kafasıyla cahilce tıka basa yiyorlar tamam yesinler de hareket yoksa kilo aldıracagını bildikleri karbonhitratlara yüklenmesinler proteine yönelsinler bari. aşırı sacmalık ve bilim dışı bir davranış. çözüm cok basit ya egzersiz yapıcan/hareketli geçirecip o şekeri yakcan ya şeker/karbonhitrat içeren besinleri az yiyecen. vücuda giren şeker/karbonhitrat toksik oldugu içinn yanmak zorunda onu da bir tek hareket ve egzersiz yakar , yakmazsan da trigliserid ve yag doku ve iltihap artar insülin direnci gelişerek zarar verir metabolik hastalıga zemin hazırlar. bilim der ki yag doku arttıkca iltihap artar, yani hem sana hem bebege zarar verir. git protein zengini yumurta balık yogurt agırlıklı beslen hem bebegin saglıklı gelişir hem kilo almamış olursun egzersize ve harekete de gerek kalmaz. bir canlının büyüyebilmesi için saglıklı diyet yağlar ve proteinden başka birşeye ihtiyacı yok. karbonhitrat ve şeker hareket etmeyeceksen yakmayacaksan almıycaksın bu kadar basit.

https://prnt.sc/190pgnu

Ya bizle ne alakası var bi kere evde oturdum çayımı içiyorum yine biz kötü oluyoruz :D

karınların hamileyken şiştiği kilo almanın saglıklı oldugu anlamına gelmiyor o şişen karın bebegin proteinle gelişimiyle şişiyor, yag dokusu artışıyla değil. yag dokusu artışı yani kilo almak yakabileceğinden fazla karbonhitrat/şeker ile beslendiğinin bir sonucudur. bebek karbonhitratla gelişmez, balık yogurt yumurta et gibi protein kaynaklarıyla büyür ve gelişir beyin dahil tüm organları.
yani eşi haklı, yağ dokusunun iltihap yaydıgı zaten bilimsel olarak gösterilen birşey. bizim türkiye kadınları nası olsa hamileyim bebek iyi beslenmeli kafasıyla cahilce tıka basa yiyorlar tamam yesinler de hareket yoksa kilo aldıracagını bildikleri karbonhitratlara yüklenmesinler proteine yönelsinler bari. aşırı sacmalık ve bilim dışı bir davranış. çözüm cok basit ya egzersiz yapıcan/hareketli geçirecip o şekeri yakcan ya şeker/karbonhitrat içeren besinleri az yiyecen. vücuda giren şeker/karbonhitrat toksik oldugu içinn yanmak zorunda onu da bir tek hareket ve egzersiz yakar , yakmazsan da trigliserid ve yag doku ve iltihap artar insülin direnci gelişerek zarar verir metabolik hastalıga zemin hazırlar. bilim der ki yag doku arttıkca iltihap artar, yani hem sana hem bebege zarar verir. git protein zengini yumurta balık yogurt agırlıklı beslen hem bebegin saglıklı gelişir hem kilo almamış olursun egzersize ve harekete de gerek kalmaz. bir canlının büyüyebilmesi için saglıklı diyet yağlar ve proteinden başka birşeye ihtiyacı yok. karbonhitrat ve şeker hareket etmeyeceksen yakmayacaksan almıycaksın bu kadar basit.

eşi haklı, yağ dokusunun iltihap yaydıgı bilimsel olarak gösterilen birşey. bizim türkiye avratları nası olsa hamileyim bebek iyi beslenmeli kafasıyla tıka basa yiyorlar aşırı sacmalık ve bilim dışı bir davranış. ya egzersiz yapıcan ya şeker/karbonhitrat içerenn besinleri az yiyecen. vücuda giren şeker yanmak zorunda onu da bir tek hareket ve egzersiz yakar , yakmazsan da iltihap artar insülin direnci gelişerek zarar verir metabolik hastalıga zemin hazırlar. bilim der ki yag doku arttıkca iltihap artar, yani hem sana hem bebege zarar verir. git protein, yumurta balık yogurt agırlıklı beslen hem bebegin saglıklı gelişir hem kilo almamış olursun egzersize gerek kalmaz. bir canlının büyüyebilmesi için saglıklı diyet yağlar ve proteinden başa bişeye ihtiyacı yok

1,67 boyla 85 kg eşin olunca görürüm ben seni 😂

karınların hamileyken şiştiği kilo almanın saglıklı oldugu anlamına gelmiyor o şişen karın bebegin proteinle gelişimiyle şişiyor, yag dokusu artışıyla değil. yag dokusu artışı yani kilo almak yakabileceğinden fazla karbonhitrat/şeker ile beslendiğinin bir sonucudur. bebek karbonhitratla gelişmez, balık yogurt yumurta et gibi protein kaynaklarıyla büyür ve gelişir beyin dahil tüm organları.
yani eşi haklı, yağ dokusunun iltihap yaydıgı zaten bilimsel olarak gösterilen birşey. bizim türkiye kadınları nası olsa hamileyim bebek iyi beslenmeli kafasıyla cahilce tıka basa yiyorlar tamam yesinler de hareket yoksa kilo aldıracagını bildikleri karbonhitratlara yüklenmesinler proteine yönelsinler bari. aşırı sacmalık ve bilim dışı bir davranış. çözüm cok basit ya egzersiz yapıcan/hareketli geçirecip o şekeri yakcan ya şeker/karbonhitrat içeren besinleri az yiyecen. vücuda giren şeker/karbonhitrat toksik oldugu içinn yanmak zorunda onu da bir tek hareket ve egzersiz yakar , yakmazsan da trigliserid ve yag doku ve iltihap artar insülin direnci gelişerek zarar verir metabolik hastalıga zemin hazırlar. bilim der ki yag doku arttıkca iltihap artar, yani hem sana hem bebege zarar verir. git protein zengini yumurta balık yogurt agırlıklı beslen hem bebegin saglıklı gelişir hem kilo almamış olursun egzersize ve harekete de gerek kalmaz. bir canlının büyüyebilmesi için saglıklı diyet yağlar ve proteinden başka birşeye ihtiyacı yok. karbonhitrat ve şeker hareket etmeyeceksen yakmayacaksan almıycaksın bu kadar basit.

Okadar da değil ya

karınların hamileyken şiştiği kilo almanın saglıklı oldugu anlamına gelmiyor o şişen karın bebegin proteinle gelişimiyle şişiyor, yag dokusu artışıyla değil. yag dokusu artışı yani kilo almak yakabileceğinden fazla karbonhitrat/şeker ile beslendiğinin bir sonucudur. bebek karbonhitratla gelişmez, balık yogurt yumurta et gibi protein kaynaklarıyla büyür ve gelişir beyin dahil tüm organları.
yani eşi haklı, yağ dokusunun iltihap yaydıgı zaten bilimsel olarak gösterilen birşey. bizim türkiye kadınları nası olsa hamileyim bebek iyi beslenmeli kafasıyla cahilce tıka basa yiyorlar tamam yesinler de hareket yoksa kilo aldıracagını bildikleri karbonhitratlara yüklenmesinler proteine yönelsinler bari. aşırı sacmalık ve bilim dışı bir davranış. çözüm cok basit ya egzersiz yapıcan/hareketli geçirecip o şekeri yakcan ya şeker/karbonhitrat içeren besinleri az yiyecen. vücuda giren şeker/karbonhitrat toksik oldugu içinn yanmak zorunda onu da bir tek hareket ve egzersiz yakar , yakmazsan da trigliserid ve yag doku ve iltihap artar insülin direnci gelişerek zarar verir metabolik hastalıga zemin hazırlar. bilim der ki yag doku arttıkca iltihap artar, yani hem sana hem bebege zarar verir. git protein zengini yumurta balık yogurt agırlıklı beslen hem bebegin saglıklı gelişir hem kilo almamış olursun egzersize ve harekete de gerek kalmaz. bir canlının büyüyebilmesi için saglıklı diyet yağlar ve proteinden başka birşeye ihtiyacı yok. karbonhitrat ve şeker hareket etmeyeceksen yakmayacaksan almıycaksın bu kadar basit.

2. cümleden itibaren okumadım yorumunu çünkü gerek görmedim cehalet dolu bir yorum, zaman israfı

1,67 boyla 85 kg
karınların hamileyken şiştiği kilo almanın saglıklı oldugu anlamına gelmiyor o şişen karın bebegin proteinle gelişimiyle şişiyor, yag dokusu artışıyla değil. yag dokusu artışı yani kilo almak yakabileceğinden fazla karbonhitrat/şeker ile beslendiğinin bir sonucudur. bebek karbonhitratla gelişmez, balık yogurt yumurta et gibi protein kaynaklarıyla büyür ve gelişir beyin dahil tüm organları.
yani eşi haklı, yağ dokusunun iltihap yaydıgı zaten bilimsel olarak gösterilen birşey. bizim türkiye kadınları nası olsa hamileyim bebek iyi beslenmeli kafasıyla cahilce tıka basa yiyorlar tamam yesinler de hareket yoksa kilo aldıracagını bildikleri karbonhitratlara yüklenmesinler proteine yönelsinler bari. aşırı sacmalık ve bilim dışı bir davranış. çözüm cok basit ya egzersiz yapıcan/hareketli geçirecip o şekeri yakcan ya şeker/karbonhitrat içeren besinleri az yiyecen. vücuda giren şeker/karbonhitrat toksik oldugu içinn yanmak zorunda onu da bir tek hareket ve egzersiz yakar , yakmazsan da trigliserid ve yag doku ve iltihap artar insülin direnci gelişerek zarar verir metabolik hastalıga zemin hazırlar. bilim der ki yag doku arttıkca iltihap artar, yani hem sana hem bebege zarar verir. git protein zengini yumurta balık yogurt agırlıklı beslen hem bebegin saglıklı gelişir hem kilo almamış olursun egzersize ve harekete de gerek kalmaz. bir canlının büyüyebilmesi için saglıklı diyet yağlar ve proteinden başka birşeye ihtiyacı yok. karbonhitrat ve şeker hareket etmeyeceksen yakmayacaksan almıycaksın bu kadar basit.

1,67 boyla 85 kg eşin olunca görürüm ben seni 😂

karınların hamileyken şiştiği kilo almanın saglıklı oldugu anlamına gelmiyor o şişen karın bebegin proteinle gelişimiyle şişiyor, yag dokusu artışıyla değil. yag dokusu artışı yani kilo almak yakabileceğinden fazla karbonhitrat/şeker ile beslendiğinin bir sonucudur. bebek karbonhitratla gelişmez, balık yogurt yumurta et gibi protein kaynaklarıyla büyür ve gelişir beyin dahil tüm organları.
yani eşi haklı, yağ dokusunun iltihap yaydıgı zaten bilimsel olarak gösterilen birşey. bizim türkiye kadınları nası olsa hamileyim bebek iyi beslenmeli kafasıyla cahilce tıka basa yiyorlar tamam yesinler de hareket yoksa kilo aldıracagını bildikleri karbonhitratlara yüklenmesinler proteine yönelsinler bari. aşırı sacmalık ve bilim dışı bir davranış. çözüm cok basit ya egzersiz yapıcan/hareketli geçirecip o şekeri yakcan ya şeker/karbonhitrat içeren besinleri az yiyecen. vücuda giren şeker/karbonhitrat toksik oldugu içinn yanmak zorunda onu da bir tek hareket ve egzersiz yakar , yakmazsan da trigliserid ve yag doku ve iltihap artar insülin direnci gelişerek zarar verir metabolik hastalıga zemin hazırlar. bilim der ki yag doku arttıkca iltihap artar, yani hem sana hem bebege zarar verir. git protein zengini yumurta balık yogurt agırlıklı beslen hem bebegin saglıklı gelişir hem kilo almamış olursun egzersize ve harekete de gerek kalmaz. bir canlının büyüyebilmesi için saglıklı diyet yağlar ve proteinden başka birşeye ihtiyacı yok. karbonhitrat ve şeker hareket etmeyeceksen yakmayacaksan almıycaksın bu kadar basit.

1,67 boyla 85 kg

karınların hamileyken şiştiği kilo almanın saglıklı oldugu anlamına gelmiyor o şişen karın bebegin proteinle gelişimiyle şişiyor, yag dokusu artışıyla değil. yag dokusu artışı yani kilo almak yakabileceğinden fazla karbonhitrat/şeker ile beslendiğinin bir sonucudur. bebek karbonhitratla gelişmez, balık yogurt yumurta et gibi protein kaynaklarıyla büyür ve gelişir beyin dahil tüm organları.
yani eşi haklı, yağ dokusunun iltihap yaydıgı zaten bilimsel olarak gösterilen birşey. bizim türkiye kadınları nası olsa hamileyim bebek iyi beslenmeli kafasıyla cahilce tıka basa yiyorlar tamam yesinler de hareket yoksa kilo aldıracagını bildikleri karbonhitratlara yüklenmesinler proteine yönelsinler bari. aşırı sacmalık ve bilim dışı bir davranış. çözüm cok basit ya egzersiz yapıcan/hareketli geçirecip o şekeri yakcan ya şeker/karbonhitrat içeren besinleri az yiyecen. vücuda giren şeker/karbonhitrat toksik oldugu içinn yanmak zorunda onu da bir tek hareket ve egzersiz yakar , yakmazsan da trigliserid ve yag doku ve iltihap artar insülin direnci gelişerek zarar verir metabolik hastalıga zemin hazırlar. bilim der ki yag doku arttıkca iltihap artar, yani hem sana hem bebege zarar verir. git protein zengini yumurta balık yogurt agırlıklı beslen hem bebegin saglıklı gelişir hem kilo almamış olursun egzersize ve harekete de gerek kalmaz. bir canlının büyüyebilmesi için saglıklı diyet yağlar ve proteinden başka birşeye ihtiyacı yok. karbonhitrat ve şeker hareket etmeyeceksen yakmayacaksan almıycaksın bu kadar basit.

1,67 boyla 85 kg

karınların hamileyken şiştiği kilo almanın saglıklı oldugu anlamına gelmiyor o şişen karın bebegin proteinle gelişimiyle şişiyor, yag dokusu artışıyla değil. yag dokusu artışı yani kilo almak yakabileceğinden fazla karbonhitrat/şeker ile beslendiğinin bir sonucudur. bebek karbonhitratla gelişmez, balık yogurt yumurta et gibi protein kaynaklarıyla büyür ve gelişir beyin dahil tüm organları.
yani eşi haklı, yağ dokusunun iltihap yaydıgı zaten bilimsel olarak gösterilen birşey. bizim türkiye kadınları nası olsa hamileyim bebek iyi beslenmeli kafasıyla cahilce tıka basa yiyorlar tamam yesinler de hareket yoksa kilo aldıracagını bildikleri karbonhitratlara yüklenmesinler proteine yönelsinler bari. aşırı sacmalık ve bilim dışı bir davranış. çözüm cok basit ya egzersiz yapıcan/hareketli geçirecip o şekeri yakcan ya şeker/karbonhitrat içeren besinleri az yiyecen. vücuda giren şeker/karbonhitrat toksik oldugu içinn yanmak zorunda onu da bir tek hareket ve egzersiz yakar , yakmazsan da trigliserid ve yag doku ve iltihap artar insülin direnci gelişerek zarar verir metabolik hastalıga zemin hazırlar. bilim der ki yag doku arttıkca iltihap artar, yani hem sana hem bebege zarar verir. git protein zengini yumurta balık yogurt agırlıklı beslen hem bebegin saglıklı gelişir hem kilo almamış olursun egzersize ve harekete de gerek kalmaz. bir canlının büyüyebilmesi için saglıklı diyet yağlar ve proteinden başka birşeye ihtiyacı yok. karbonhitrat ve şeker hareket etmeyeceksen yakmayacaksan almıycaksın bu kadar basit.