İshalken ne yenir ne yenmez?

Xper 7 Yaş: 30

Dün 8-9 tane donat yedim, üstüne litrelerce süt içip barbunya yedim. Sabah bağırsaklarım "Nereye s*çacaaaaz!" diye isyan ederken uyandım. İshal olmuşum. Yarın da tatile gideceğim aksi gibi. İshal devam ederse gidemem. Ateşimin falan çıkmasından korkuyorum.

Sabah anam patates haşlayıp gitti. Tuz döküp yedim, şu an daha iyi gibiyim, bol bol su içiyorum. "Sakın tatlı yeme" dedi. Ama buzdolabındaki son donat bana göz kırpıyo. Çay may içip arzularımı bastırmaya çalışıyorum...

Ne yiyeyim, ne içmeyeyim? Bilen var mı? Bu arada tatlı yemek hakikaten kötü mü olur durumum için?

Cevapla

Tatil Soruları Fal Soruları

En İyi Cevaplar

Kızılımsı Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

Yenilmemesi gerekenleri değilde yenilmesi gerekenleri sen az çok biliyorsundur.
Eksrem olarak hoşaf içmen su kaybını dengeler vücud direncinin şu anda beslenimden daha çok suya ihtiyacı var ve takviye olarak hoşaf iyi olur. Kayısı/ Kuru üzüm / Dut hangisini istersen.
Posasıyla birlikte yiyip içersen daha yararlı. Ek olarak; patates havuç haşla içerisine tuz atma, tuz olmadan yiyemiyorum dersen peynir ilave etmen yeterli olur.

Leblebi, kuru üzüm, fındık, yiyebilirsin. Biraz sonra kahve üzerine limon ilave et diyenler olucaktır. Uygulayıp uygulamamak sana kalmış ancak ben tavsiye etmiyorum. Bu seferde sindirim yollarında hazımsızlık çekersin. Günlük yemek ihtiyacına devam et bol sebze ve su.

Bu arada kitap yazmakta olan senmiydin?

1

1 Yorumla
- BahtliBedevi
  
  +1 yıl
  Teşekkürler.
  Evet, bendim. :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

mischa Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 44%

+1 yıl

Kahve gazoz cok iyidir haslanmis patates lapa pilav cok karisik seyler yememen lazim

1

3 Yorumla
- BahtliBedevi
  
  +1 yıl
  Gazoz yerine soda içsem olur mu?
  
  Yorumla
- mischa
  
  +1 yıl
  Soda kahvede olur yarim sodaya iki kasik turk kahvesi karistir ic miden almzsa soda ic kasikla kahve ye falan ama bunu yap :)
  
  Yorumla
- BahtliBedevi
  
  +1 yıl
  Deneyeceğim. Sağ ol. :)
  
  Yorumla

Infernus Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Şeftali, muz, haşlanmış patates, kahve-limon karışımı yenir.
Kuru kayısı, acı biber, çörek otu yenilmez.

1

2 Yorumla
- BahtliBedevi
  
  +1 yıl
  Evin yanında pazar var. İnip muz mu alsam. Meyve de hiç yok evde. :(
  Tatlı bir şey yapar mı?
  
  Yorumla
- Infernus
  
  +1 yıl
  Sorbitol ve aspartam vs. yapay şeker içermeyen tatlılar bir şey yapmaz.
  
  Yorumla

gecelerinyargıcı34 Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

gazoz iç ve yanında leblebi ye ishalken direk keser tecrübeyle sabit :D:D

2

3 Yorumla
- BahtliBedevi
  
  +1 yıl
  Leblebi var, gazoz yok. Soda olur mu? :D
  
  Yorumla
- gecelerinyargıcı34
  
  +1 yıl
  bilmiyorum baba sodayla denemedim :D:D
  
  Yorumla
- BahtliBedevi
  
  +1 yıl
  Akşamdan kalma olunca sodaya limon sıkıp içmek iyi geliyordu. Belki bunda da gelir. :D
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

martiya-asik-balik Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

kuru kahve kanka. bir de oldukça demli çay. geçmiş olsun.

1

4 Yorumla
- BahtliBedevi
  
  +1 yıl
  Poşet çay içiyorum. O da sayılır herhalde...
  
  Yorumla
- martiya-asik-balik
  
  +1 yıl
  poşeti normal süreden daha fazla tut suda, bu sayede demli olur.
  
  Yorumla
- BahtliBedevi
  
  +1 yıl
  Poşet içindeyken içiyorum.
  
  Yorumla
- martiya-asik-balik
  
  +1 yıl
  o zaman içmeden biraz bekle. bir de muz ye mutlaka.
  
  Yorumla
pinktweety18 Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

patates haslaması cok iyi gelir seftalide öyle su iç bolca:)

1

2 Yorumla
- BahtliBedevi
  
  +1 yıl
  Tatlı zarar verir mi? Daha fazla tutamayacağım kendimi, yiyeceğim çünkü. :D
  
  Yorumla
- pinktweety18
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum cok karıstırma daha beter olur ishal kötü allah kimseye vermesin:D
  
  Yorumla
aybikbik Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 37%

+1 yıl

Kavrulmus sari leblebi ye ve haslanmis patates ye bol bol sivi tuket. Tatli yeme annenin dedigi gibi kotu olabilirsin.. Gecmis olsun :-)

0

1 Yorumla
- BahtliBedevi
  
  +1 yıl
  Sağ olasın. :) Leblebi bulayım evde hemen. :P
  
  Yorumla
küpeçiçeği Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

Kahve kuru kahve ye al tabagi onune :)

1

2 Yorumla
- BahtliBedevi
  
  Kuru kahve yok. Nescafe Gold yesem olur mu? :D
  
  Yorumla
- küpeçiçeği
  
  +1 yıl
  Bildigimiz turk kahvesi yok mu evde :) ondan ye baktin fayda etmedi muz ye bol bol
  
  Yorumla
sizofrenkarinca Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 36%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Bol bol patates haşlayıp ye o iyi gelir.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

kayısı ye, lifli şeyler yeme

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > İshalken ne yenir ne yenmez?

İshalken ne yenir ne yenmez?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!