Hiç tuz tüketmemek zararlı olabilir mi?

7 yıldır , haşlanmış yumurtaya salataya yemeklere asla tuz atmıyorum. Hiç tuz tüketmiyorum. biraz da olsa tüketmem gerekirmi? 7 yıldır tuz tuketmedigim için çok zor hasda oluyorum
Hiç tuz tüketmemek zararlı olabilir mi?
Cevapla