Pandemi döneminde kaç kilo aldınız?

Kilo kaybının en önemli nedenleri arasında ilk akla gelen rahatsızlık kanser hastalığıdır. Hipertiroidi, şeker hastalığı, kalp yetmezliği, kronik obstrüktif akciğer hastalığı, kronik böbrek yetmezliği, böbrek üstü bezinin yetersiz çalışması ise diğer kilo kaybındaki faktörlerdendir.

yorumun için teşekkür ederim. ben tesadüf üzeri sorunu çözdüm diyebilirim. söylediklerin ben de yok. en azından böbrek yetmezliği vs. cumartesi göz kaşıntım için aldığım bir alerji ilacı nedense bağırsak sorunlarımı düzeltmeye başladı. ufak bir araştırma sonrası biraz tesadüfen, tam da kullandığım bu ilacın bağırsak parazitlerinin tedavisinde kullanıldığını öğrendim. ve kafamda bazı şeyler daha da yerine oturmaya başladı. parasit şüphesi vardı kafamda. belirtiler başlamadan önce hasta bir kediyi baktığım için. doktor bulaşıcı parasit var demişti. bulaştı gercekten sanırım.

Kedi kumuna atılan dışkı, temizlenmesi sürecinde insanlara bulaşır. Tokso’nun bulaşması Toksoplazmoz olarak adlandırılır ve vücuda bir kez girdiğinde burada kalır. Bir oositin kedi olmayan bir vücuda girmesinin ardından, oositler açılır ve Tokso zigotları hızlı bir şekilde bölünmeye başlar. Kan yoluna geçmesiyle birlikte de beyin dahil olmak üzere vücuttaki bütün organlara taşınır. bağışıklık sisteminin zayıf düştüğü hastalık durumlarında ve yaşlılıkta, parazit serbest kalabilir ve özellikle gözler ve beyin olmak üzere organları hedef alan ciddi hastalıklara sebep olur. Ve bu hiç de nadir görülen bir durum değildir. Bu kedi paraziti bulaşı kadınlarda şizofreniye yol açabilebilmektedir. Size geçmiş olsun. Umarım atlatırsınız ve sağlıklı olursunuz.

teşekkür ederim. evet bu hastalığı biliyorum. bir çoğumuzda var bu :) ben iyileşirim yakında diye düşünüyorum. iyi geceler size

Teşekkür ederim 🙃

Eig bildirimi gelmişti

bende öyle tam tersi 2 kilo vermişim oruç falan da tutmadım bide

Şöyle oluyor ben abur cubur hiç yemem, dışarıdan bir şeyler sipariş vermem sadece ev yemekleri ve hamur işleri de sevmiyorum günlerce ekmek yemedigim oluyor. Çok severim yemek yemesini bir tabağın icine yemek salata yoğurt ne varsa işte alırim o tabak bitince üzerine başka bir şey yemem. Her şeye limon nar ekşisi sıkarım onunda faydası oluyor sanırım.

Tatlı türleri de sevmiyorum. Çok nadir canım cekerse yerim üzerine acı şeyler yiyesim geliyor kısacası acı ve ekşiye borcluyum bence. Ama zayifta değilim 55 kiloyum minyon tip olmama rağmen

Harbimiii

Evet ciddiyim 6-7 ayda istediğim kiloya ulaştım

1.70 boyum bu arada idealdeyim

Ne yaptın peki

Kalori açığı için aralıklı oruç egzersiz 10-15 adım attım düzenli olarak uyudum tuz ve ekmek yemedim yediysem tam buğday unundan bi öğünde sadece bi dilim protein sebze ve lif ağırlıklı beslendim sağlıklı yağlar tercih ettim birde belirli saatlerde yemeğimi yedim abur cubur pasta makarna börek hamur işini bıraktım

Dm ye bakarmısınn

Ve bol su içtim yeşil çay ve türk kahvesi maden suyu sade olanlardan bunlarıda ara öğün olarak tükettim metobolizma hızlandırıcı yağ yakımına destek haa birde avokadoda yağ yakıyor bol kalorili bi meyve ama yağ yakmaya yardımcı ölçülü yersen ve fıstık ezmesi metobolizma hızlandırıyor ölçülü yediğinde bunları falan tükettim

Günde kaç saat uyudun?

6-7 ideal uyku birde çok geç yatmaman gerek en geç 1 e kadar duruyordum ben

🤗🤗

Sarkma oldu mu bende 30 kilo vermek istiyorum

Evet kollarda sarkma oldu