İp atlamak göbek eritir mi?

Selammm peki ne kadar sürede kurtulurum birde diyet yapmadan ama 1200 kalori alsam yine de kilo verir miyim

Diyet yapmayıp yediklerinizin porsiyonuna dikkat ederseniz kilo vereceksinizdir :) Kilonuz ve boyunuz metobolik hızınızı etkileyen faktörler olduğundan kişiye göre farklılık değiştirir.
Size tavsiyem günde %80 sağlıklı %20 sağlıksız olarak ayırıp kendinize hayat biçimi oluşturmanız.

Ya deniyorum ama çok zorlanıyorum mesela 2 3 dilim pizza yiyince bir gün boyunca doğuyorum en fazla küçük bir tabak çorba yemem lazım böyle beslenerek ortalama olarak kilo verir miyim?

Kilo verirsiniz ama görünüşe pek etkisi olmaz görünüşünde değişmesi yani yağdan vermeniz için dediğim şeyi yapıp sağlıksız şeyleri tamamen kesmesenizde yediğiniz şeylerin büyük çoğunluğunun sağlıklı olması gerekir.